研究

たまたまみつけた雑誌の体操コーナー。腰が痛いとき背中をそらす運動ははたして有効か？
股関節廻しは有効か？
やはり体幹トレーニングか？
夏休みの自由研究に勤しんでいます。

実感

朝の9時から夜の9時まで、拳法三昧の合宿が終了しました。いろいろな発見もあり実りの大きいものでした。一番の実感は体幹トレーニングの効果です。
かなり疲れた体がほぐれました。パフォーマンスがあがります。

三日

合宿三日目に突入しました。朝から晩まで拳法三昧ですが、それぞれの課題にむけて充実して、新しい代のスタートをきっています。
私もパフォーマンスを落とさないようテンション高めていきます。

一様

武専補講、運用法審査講習お疲れ様でした。講師一人につき四人の受講生が割り振られるという充実した内容でした。
私としては全員が運用法審判として一様にスキルアップできるように講師を務めました。
次回は9月4日午後早稲田大学ということらしいですが、講習会になるか、関東選考会になるかはまだわかりません。
本日より河口湖で部の合宿です。夏の行事＝修行はまだまだ続きます。

錬成

錬成大会お疲れ様でした。デビューを飾った兄妹拳士は高い得点を出しました。富士森の練習にもちゃんと出てきて最後には演武を披露してくれました。
スタッフ参加の幹部の皆さん、いつもながらありがとうございました。
今日は武専、運用法審査講習とすすみます。