芝えび・鰯・サツマイモそして韮の天ぷら 2013-03-05 20:30:55 | 我が家のご飯 昨日はなまるマーケットで 韮の特集をしていたそうです 今が旬で、脂肪分解成分アリシン？だったかな？が 沢山含まれているんですって 脂肪分解に反応している私（笑） 色々美味しそうなレシピが紹介されていたそうで 録画してもらっていたので後でチェックしてみよっと 早速取り入れるのが 単純な我が家流（笑） 天ぷらにすると美味しいとの事で 早速天ぷらに 芝えび＆鰯 サツマイモ 韮は . . . 本文を読む
