一昨日から身体が重く、動くのがつらく感じていたが、昨日の練習では頭も痛くまったく動けない。熱も少しある。
帰宅後食事もそこそこに入浴して就寝。このまましばらく寝込みそうな感じ。
一昨日の夜、連盟のＫ会長と会食をして意気投合して結構酒がすすんだこともあり、飲みすぎたかな？と思っていた。今まで会長とは親しくお付き合いをする機会がなかったので、結構気難しい方かと思いこんでいたが、お話をするとなかなか幅広い対応と気さくな人柄に触れることができ、短い時間で距離を縮めることができたように感じた。
そうした貴重な交流の代償が、今回の不調である。
考えてみると、この年齢になって無理は効かない。養生しながら只管端坐である。