かがまない生活

足　腰　めまい　と　病気自慢みたいなのは　嫌なのですが

改善してみたら　少し楽になってきました！！

 

つらいなら　→　どうする？

 

立ったりしゃがんだりすると　足がつらいから

トレーを買って　ごはん、おかずのの配膳が

テーブルまで運ぶのに夫婦二人だから　二回で済む様になりました

コレールのワンプレートも楽々です

どうして早くトレーを買わなかったんだろう

 

高いところから　鍋を取るのは　腰がつらいから

大中小並べて　一番取りやすい棚に　置きました

鍋　落ちて来たら危ないのに　なんで高いところに置いてたのかなぁ

 

かがむとめまいがつらいから

ラップの置く場所変えました

どうして　一番下の引き出しだったのかなぁ

 

 

めんどくさいと　思おう！

つらいままにしないぞ！

気が長過ぎる　というか　鈍感だった！

当たり前を　当たり前と　思わず　変えてみるぞ！

一日に　同じ事で　困ったなと　二回以上思ったら　これは　変え時なんだ！

また　さらに　歳を重ねたら　変わってくる事もある　気がついたら　変え時だ～！

がんばるぞ！！

 

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