大腸検査食→お昼 野菜のクリーム煮

病院から処方された　大腸検査前の食事セットです

「大腸内視鏡専用検査食」の

「ダルムスペースデリシア」ってのです

早速お昼に！美味しかったですよー

↓パッケージに似せて写真を撮ってみました人参の置き方（笑）

↓野菜のクリーム煮、あ！お肉もちっちゃくありましたー


↓こんな感じで入ってます、夕飯は鳥雑炊です

献立を考えるのから解消されて、嬉しい（笑）

↓主人のお昼はこれです、この前、冷凍庫の整理をしたので

市販の牛丼の冷食と、牛肉も冷凍で少しあった！と

玉ねぎをプラスして作りました

前にテレビで、少し市販の牛丼の素を足すと味が決まる！的な事をやってたので

真似してみたら　ほんとに味が決まりました！これは楽です！

冷食のは　ご飯茶碗に乗せる用だったので量が少ないから

お肉と、玉ねぎも足せて良かったです

日付も近かった、と言うか、、昨日まででしたーー主人ごめん！

この後も　水分沢山とるように病院の指示なので飲みます

今は、このやり方で！

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大腸検査前日→朝ごはん

大腸検査　明日です

なんというか、、私は　なにか事が起こると

そのひとつにしか集中できないなぁと、、

去年からはコロナ

今年は両親のワクチン予約

そのあと私の予約

接種日の用意やら、水分の事調べたり

で、今は、、そう、大腸検査の事だけで一杯なのです情けない

で、今朝のご飯は　またまた、、写真載せるのも恥ずかしいけど

↓白い！かつ、食材そのまま　アレンジなしです

↓主人の朝ごはんです

はぁ、、ここまで、消化の事考えなくていいのですが

ここの所、本当にお通じが！！便秘

これから運動もします！

このあと、例の病院からの

「大腸内視鏡専用検査食」の様子もブログに書きます

美味しかったでーす

今は、このやり方で！

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