ネバネバが…健康のもと？

近頃、なんだかお疲れ気味な我が家

そんな時は、アロエを食べます

家には「キダチアロエ」と「アロエベラ」があります
私が使うのは「アロエベラ」の方です

イガイガが当たると腹がたつほど痛い！！ので
慎重に慎重に包丁で切り取ってくる

よく洗って、先ず両サイドのイガイガを切り取ってから
皮をむく…と　
とってもきれいな透明の身があらわれる
適当に切って、蜂蜜とか　私は「オリゴのおかげ」を
かけて冷蔵庫に入れておいて
「カスピ海ヨーグルト」と一緒に食べる

実はこれが何に効くのかはよくわからない！！
なぁ～んとなく体にいいんじゃないかな？？というだけです

……それにほおっておくとアロエが植木鉢の中で
押し合いへし合いになってしまうのです

味は無味ですよ！！
苦味も渋みもないです！！