腰は丸くする 2019-07-14 12:44:05 | ドリル 背筋を伸ばすアドレスが正しいという誤解。 背中(腰)は丸く構える。 おそらく、背骨を軸にするという教えの誤解だと思う。 ニュートラルな力感で振るには必須。 アドレスを真後ろから見てみることも大事。