右ひざ左ヒザ 2019-07-24 14:46:38 | 飛ばし 最近流行りの理論。 体重移動を意識せず、地面を踏み込む。 これが反力というチカラ。 わかるけど理解しにくい。 下半身だけを意識できないからかな。