心の地雷から自由になる考察。選択の自由。６

防災カレンダー
１９日。酉の日（テロ注意）。

北海道旭川市から南西方向


千葉県北西部

日常の悩み。どちらを選ぶ？

私達は生活の中で
・Aにしようかな？
・Bにしようかな？
と悩むことはあると思います。

たとえばそれは
・３〜４次元の私の意見
・５〜次元の私の意見
という場合もあるかもしれません。



低次の私「もうやだ」

３〜４次元の低次の私は
・他者から評価されること
・他者に勝つこと
というこの世界のルールに囚われすぎていますから、

・他者から評価されなくなると、もう全部投げ出したくなる。
・他者に負けてばかりだと、もう全部投げ出したくなる。

しかし５〜次元の高次の私は、他者からの評価や他者との勝ち負けはどうでもいいので、
・他者の評価や他者との勝ち負けに関係なく、自分の歩調で歩いていこうよ。という風景です。



低次の私「相手にギャフンと言わせる」

あるいは「投げ出したい」とは逆方向の
・どうやって相手を支配してやろうか。
ということに人生のエネルギーの大半を注ぎ込む。そういう低次元の私もおります。

ただその時の高次の私は、他者との勝ち負けはどうでも良いので
・もう相手はそのままにしておきなよ。
・相手に勝ったままにさせておきなよ。
・相手に否定させたままにしておきなよ。
という風景です。



どちらを選択しますか？

あるいは
・絶対に許さないというこだわりを選択するのか
・水に流しましょうという風景を選択するのか

あるいは
・１００％自分が正しい。１００％相手が間違っている。
・半分は自分が間違っているかもしれないし、半分は相手が正しいかも。



このように今の私は
・低次元の私のこだわりを選択するのか、
・高次元の私が見せる風景を選択するのか。

それはその時の私の心の状態で決まります。
・低次のこだわりにどっぷり浸かっている時の私。
・高次の風景と波長が合っている時の私。

一日のうちでも、心の潮の満ち引きがありますし、
同時に、数ヶ月単位や数年単位という周期での、心の満ち引きもあることでしょう。



無自覚な地雷の反射は本人に自覚がないのです。

ただし、無意識の地雷がある場合はどうも別のようです。
相手が地雷を踏むようなケースについては、もう「無条件での反射」となります。

地雷のケースでは
・何も考えず、とにかく放り出します。
あるいは
・何も考えず、とにかく怒りが暴発します。

そして問題なのは、
・自分が放り出した、逃げ出した、という意識がない。
・自分が過剰に怒りを暴発させた、という意識がない。

無自覚の反射行動であるという点においては、寝言や酔っぱらいと似ています。



無自覚地雷が減るほど、心の自由度は増える理由。

しかし、無自覚の地雷を意識することが増えるほど、
自分の中の無自覚の地雷が減っていくほど、
高次の自分の風景という選択肢の機会が増えていく。という仮説です。

寝ていて寝言しか言わなかった人が、目がさめて自分の言葉でしゃべるようになるとか
酔っ払いのお酒が覚めるとか、に似ています。



無自覚の地雷が減るほど、人生の自由度が増します。というのは
無自覚の地雷が減るほど、高次の自分の風景の選択肢が観えてくるから。という仮説です。

そして自分の「無自覚の地雷」は、「憤慨日記」をつけるとあぶり出されます。
相手が変わっても、場所が変わっても、自分はいつも同じ条件で憤慨していた。と驚きの発見があります。
それが自分の「無自覚の地雷」です。ユーリカ！（見つけたぞ！）



つづく

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おまけ（読者の方によって教えて頂いたこと）
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八十六茶さん
・・・
美味しそう✨✨

→　ネットなのでいつも料理の写真だけですが、本当は皆さんに実際にお裾分けしたいといつも思っております。召し上がれ〜。

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サツマイモの畑のお写真を見せてもらいますと、虫にも食われず綺麗なままですねー。
私のところのサツマイモの葉は、ほとんどの葉に虫食いの後がほんの少しづつあります。一枚の葉を食い尽くすのではなく、それぞれの葉をつまみ食いするように、少しづつ虫食いされてるのです。
仕方ないので、その虫食いされた葉をよばれますが、味は美味しいです。ありがたいことです。

→　虫食いの葉っぱもあるのですが、本当にごく一部で済んでいます。これは野生の雑草の野原と同じです。野生の野原が虫食いで全滅なんて見たことないでしょう？

・共生して生えてくる雑草を茫々にしておく。
・基本的に肥料は与えない。（自然な堆肥の自然な量は大丈夫）

これだけで、虫食いがほとんど発生しないのです。多くの園芸家に知って頂きたいです。


この小さなバッタが葉っぱを食べますが、雑草と一緒なので、足るを知る。です。

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最近、弱い自分やずるい自分、生きてる間にどれだけ修正できるかなぁと思うようになりました。
良い事も悪い事も必ず返ってくると身に染みました。意識して頑張っていても、気持ちが弱ると素が出てしまうのですが。

→　コメントありがとうございます。
「無自覚な地雷」が自覚されるほど、高次元の私の心の風景が届きやすくなる。というのが私の仮説です。またよろしくお願いいたします。

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まるぞうさんに謝らせたいという気持ちはなく、ただこういう思いがあったことを知ってもらえれば、何か参考になるかなと書いてみました。
思いがけず、素直で率直な謝罪のお言葉をいただいて涙がポロリ。
お陰さまで私もわだかまりがとけました。ありがとうございます。
勇気を出して書いてよかったです。

→　本当に勇気を出して教えてくださって。ありがとうございます。
私の個人的歴史では、before0818 after0818という感じの出来事です。ありがとうございました。

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さつまいもの味噌汁、美味しそうです。私も作ります。まるぞうさん、今日は会社でなんだろうな〜と思う事がありました。話し合いして、すみませんと謝ってくれましたがね。報連相は大切なのです。でも、前の自分より冷静に対応できたから、まあ、良しとしましょう。前は頭に来て眠れない時、あったのですよ。でも、最近、お天道様と一緒とわかるから、大丈夫になりました。心強いですね。ホカホカです（笑）。

→　ホカホカご報告ありがとうございます。(^^)／

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ついてる、ついてると
唱えることについてどう思われますか
斉藤一人さんが有名ですが、
20年も前にあるビジネスマンの不思議な
はなしという事で本が一冊出版されていたものを
父からもらいました。
最近、唱えていても嫌なことばかり続き
精神的に参っていたのです
誰も自分のことばかり考えているわけでは
ありません
迷惑かけないように
特にADHDの症状が酷いだろう自分は気を
つけなければなりません
否定的なことを言わない
でも、キツいです

→　たとえばどんな否定の言葉で出るでしょうか。
多分同じパターンが多いのかもしれません。
・どういう状況で
・誰に対して
・何に対して

無自覚が自覚になるのがコツなのです。どういう否定言葉が多いか。それを観察して、そしてよろしければその内容をまた教えて頂けると幸いです。
よろしくお願いいたします。

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くまたまさん

→　ありがとうございます。ポカポカのお裾分け暖かいです。(^^)／

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まるぞうさんが謝ってるの見て、今までの世の中では珍しいことだと思った。多くの人を養っている人が、心を傷付けたことに謝る。養われている弱い立場の人は優しくてこの世を陰から支えている人が多い。広島の若きツイッター市長がおじさんおばさん議員と敵対関係になってしまったのを見て、既得権益を馬鹿にしちゃいけないと思った。皆大なり小なり既得権益で養われてきたんだもの。でも、それが地球を壊すところまでいっちゃったら、やっぱり。。イザコザの渦中にいて良心を保つのは神業だと思う。市長も攻撃性が出ちゃってた。理屈の前に、理屈抜きの感謝の心を忘れちゃいけない。まるぞうさん、ありがとうございます。

→　無自覚の地雷が減るにつれて、その人の心の自由度が増していくと思います。

攻撃的な人は、その人の心を観ると本人が自覚していない地雷に対しての反応。そんな仮説です。
これからの人類は、無自覚な地雷（ロボットプログラム）から自由になった人々の時代。という近未来小説です。

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