まだ
花粉症が続いています・・・ユリ花粉の防衛で
薬と軟膏と目薬を２ヶ月続けており
先日少し治まったので
塗り薬と飲み薬を控えました。
頭がぼーと
右手が麻痺・・・しびれが発生する。
５月１日にマッサージを予約
前日は
休養より体を動かそうと思い
自転車と徒歩散策
シャワーよりお風呂・・・
足のつけねのリンパ腺を切断したので
安静がヨクナイ
動き回ることでスムーズに流れる
一昨日の
鍼とマッサージで
リンパの流れもよくなったようです
体調も随分回復・・
無理は禁物が良くなく
適度の運動がイイ！
今後の生活リズムです
大樹寺にて
おまけ
カワイイ地蔵様
