ローゼル
ピンクの花が咲き
ガクが種になる?・・・と教えていただきました
ハーブの種類
香りが良くて ティー〔ハイビスカスティー〕として飲める・・
赤くなった種を集めてジャムを作るそうです
先日のダンギクを育てている園芸家・・珍しい花をいつも 拝見〔撮らせて}
させてくださいます
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今日は 今週の出来事でした・・・
ピンクの花が咲き
ガクが種になる?・・・と教えていただきました
ハーブの種類
香りが良くて ティー〔ハイビスカスティー〕として飲める・・
赤くなった種を集めてジャムを作るそうです
先日のダンギクを育てている園芸家・・珍しい花をいつも 拝見〔撮らせて}
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今日は 今週の出来事でした・・・
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左肩の痛み・・・
鍼とマッサージを試みました。
カメラの持ちすぎで7月始めから続いた痛み・・・
所謂 ?十肩でした。
肩に筋肉球?〔こぶ〕が2ケあり 鍼で和らぎました・・・
かばっていた肩が固まり 上に伸ばすこと 後ろに回すのも困難になっていました・・・
毎日の肩回しの仕方を教えてもらいました・・・
筋肉の固まりが一番良くない・・・
他の箇所も見てもらい・・・リンパも腫れていない
浮腫も無いと分かりました
徒歩〔散策〕とサイクリングで
筋肉は柔らかい、骨太とホメテモライ・・・元気〔ハッピー〕になりました
鍼とマッサージを試みました。
カメラの持ちすぎで7月始めから続いた痛み・・・
所謂 ?十肩でした。
肩に筋肉球?〔こぶ〕が2ケあり 鍼で和らぎました・・・
かばっていた肩が固まり 上に伸ばすこと 後ろに回すのも困難になっていました・・・
毎日の肩回しの仕方を教えてもらいました・・・
筋肉の固まりが一番良くない・・・
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他の箇所も見てもらい・・・リンパも腫れていない
浮腫も無いと分かりました
徒歩〔散策〕とサイクリングで
筋肉は柔らかい、骨太とホメテモライ・・・元気〔ハッピー〕になりました
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