より
遭遇することが多い
リブラへの行きかえり
パワーショット携帯カメラを忍ばせて
ゲットしておりますよ
鳥の名?・・・まだ私に尋ねますが
カワセミ等
留鳥は
鳥たちとも
仲良しですよ
ツグミ
カワセミ
2羽のカワセミ…偶然ゲットしたようです
下の2羽は
日光浴?
餌を捕らずに佇む
ハッピー!
ラッキーな出会いです
昨秋
カメラを手から落として・・・液晶画面が無残な状態になっております
撮影に支障あると思いますが
そのまま使用です
ゲットはできます
画面で確かめることはできないので
PCに取り込んでから出来?を確認です
なぜか・・・最近の映りの方がイイかな
目が悪いのが幸い?
経験が
私のカメラもいえもんからのおさがりですが
望遠も使え
鳥撮りには便利です
プロのようには撮れませんが
バードウオッチング好きには最高です
さて・・・
豆蔵に展示する写真が決まりました
いえもんが
家のプリンターを使用して
印刷するようになりました
趣味の写真ですが・・・もうすぐ入れ替えます
素敵な公園道です
長い間?工事中でした
整備中には
何度も通っておりました・・・
いつの間にか完成しております
井伊直政
切り落とされた?頭部に違和感を感じました
榊原康政
酒井忠次
本多忠勝
おまけ
晴天の青空
気温が高く
過ごしやすい日でした
二、三日冷え込み
まさに
三寒四温
お体ご自愛くださいね
明日は節分
4日は立春です
先月の20日は
大寒
武者的神事が行われましたよ
伊賀八幡宮では
その的の
結果が張り出されております
遅くなりました
大寒で遭遇し
ラジオ体操を始め・・・2年が過ぎました
日の出(朝陽)で
季節の移り変わりを感じ
気温の変化を感じる・・・近場
地域の健康作りに感謝です
朝一番の病院と
調剤薬局は混みあっておりました
12時過ぎの受取りを約束して
散歩です・・・
暖かく
桜城橋上の日光浴は
夏のようです
リブラに居るいえもんに電話をして
昼食を・・・
お弁当(🍙)を買って橋の上で食べよう・・・と思いました
いえもんが前から気になっていたランチの店へ行くこととなりました
北海道マルシェ・・・
シビコ内・・・イギリスパンや飲み物(ホットカフェオレ)など美味でした
パスタランチを完食・・・
仕事を頑張っているいえもんに感謝です
薬は
いえもんに頼みましたよ
そこまでの歩数は1万歩以上・・・お疲れです
空を見上げて
変わった?雲をゲットしましたよ
籠田公園から桜城橋までの遊歩道には
家康公の四天王の石像が並んでおり
初めて?4石像をゲットしました
またUPします
これも
フリー散策のお陰
どうする家康が終了して
空いていたのが幸いかな
岡崎天満宮へ
観梅です
満開近しです
屋根の龍
今年は
龍の追っかけです
その後
乙川まで
暖かい日差しです
籠田公園、桜城橋、康生町までウォーキング
途中で
ジョウビタキと遭遇です
人間ドックで
骨粗しょう症
高コレステロールなど
再検査をススメラレテておりました
ドックでの内科検診では
異常なしと言われたため
安心しておりました
血液検査の結果
コレステロールが高い数値
ヘモグロビンA1Cなど
再検査を
過日の検診で
薬を一つプラスとなりました
副作用が心配で2週間分処方していただき服用
30日は
次の検診までの2週間分をいただきに病院へ行きました
元気
薬に負ける
目に見えない?
数値
内科医では
女性ホルモンがない弊害は??わからないとのこと
私の病院嫌いはこれからも続きそうです
ラジオ体操
日曜日と雨、大雪は休み
今日から
2月です
12月から
インストラクターが体操を教えてくれる
体操の先輩がインストラクターになり
スクワットや
体操の一つ一つのコツを伝授です
ありがたい事です
皆勤賞の方たちには
1月のページにチコちゃんシールを張る
長年体操に参加している年上のシルバーです
大雪や雨の参加
また
母と同い年の元気な方にビックリしました
日頃の運動と
食生活
前向きな思考や態度を見習わなくては・・・と思いました