首が回らない？ 借金？はないがな～ァ！
と言っても？？？貯金があるわけでもない！
まァ朝飯に目指しの魚で食っていけるだけだが？これで十分に生きてゆける。
朝 起きて何時もの真向法を、と思い足を広げて背筋を伸ばし軽く首をかしげた。
なんだか？
首が横に曲がらない気がする。
傾（カシ）げた首の反対側の筋肉が突っ張ってよく傾（カシ）げられないし、傾けた首の反対側に軽い痛みすら感じる。
左右に軽く首を傾げる。続いて前後にも・・・。
首を回し始めるが思うように回らない。
“変だな～”と疑問？を感じる。
どこかを？気が付かないうちにヤラレタ？かな？
それとも首筋の筋肉が硬くなった？余り強くやるのも危険だ。
またユックリと軽く首を回し始める。
少し慣れたところで強くかしげる。と、カクッ！と音が響く。
更に首を回すとガリ・ガリと音がした。
強く回し過ぎた！昨夜の寝様が悪かった？
首の異常は気になる。この音が気になる。
子供のころに水泳の時によく指を伸ばして音を出すと痙攣が防げると聞いて必ず指の音を出して泳ぎ始めたものだ。
どうも首の音は不気味である。
首の運動はやめ、何時もの真向法を始めて額が床に着いたところで再び首を回す動作に入る。
今度はかなり強く回す。・・・が？・・・何時ものように大きく回らない。
首が回らなくなった？
エライコッチャ！首の筋肉 がやられた？背中のうしろの肩の筋肉かな ？
ためしてガッテン！
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20070523
番組内を印刷するになんだか？書いてあります。↑
首の筋トレ検索
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&rlz=1T4TRDJ_jaJP320JP320&q=%E9%A6%96%E3%81%AE%E7%AD%8B%E8%82%89&start=0&sa=N
首の筋トレ
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3222302.html
首を鍛える筋トレ
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20080207A/index2.htm
何時もの座ったままでの運動を約３０分ばかりする。
人間の身体も古くなると何かとイロイロ故障があります。
歳をとればなにかと問題が生じるようです。朝から大変！
ＴＶでは“元気で百歳？”だったか？広島からの発信放送の映像が凄い。
その殆どの方は農業従事者の方が多い。
百歳にして自転車で畑に行き畑を耕しておられる。
健康体操や運動はＴＶなどで沢山紹介されるが、どうも一番いいのは自然の太陽のもとでする農耕作業が一番人間に適している運動かもしれない。
海彦、山彦の物語を思い出す。
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4TRDJ_jaJP320JP320&q=%e6%b5%b7%e5%bd%a6%e3%80%81%e5%b1%b1%e5%bd%a6%e3%81%ae%e7%89%a9%e8%aa%9e
http://www.shinrin-instructor.org/ren08/02.htm
少々首の痛みは残っているが起きて洗面所に行く。
階段を降りるときは例によりお腹を前に突き出して降りる。
勿論右足から一段づつで一足降ろし左足を揃えて、また右足を下ろす。
はみ出た腹を突き出しているので身体が左右に揺れる。
これではアヒルだな？と思う。
とても人様には見せられたものでない。
身体が未だ、何処となくおかしい。
耳が悪く、眼も悪く、いまや首までおかしくなっては、その上の頭は？
これは、もともと悪いか？
きょうは土曜日だが、Gym に行って首の体操の機械を探してみるか？
珍しくカミさんが早く起きてきた。今 午前 ５時だ！
「少し寒いから暖房を入れろ！」と言う。
ＦＦ暖房はめんどくさいので電気のエヤ・コンを入れた。
指し向き２８度に設定した。２時間のタイマーもついでに設定。
早くも顔に暖房の風？が当たりはじめる。
窓の外は未だ暗い！気の所為か？東の空がモヤ～と明るく感じた。
今朝は起きて居間に入ったときに部屋の温度、湿度を見なかったが、今 見ると２３度で湿度は７２％ コレでは少し寒いはずだ。
そういえば何時もは直ぐにパジャマは脱ぎ捨てるのに、そのままの姿だ。無意識のうちに脱がなかったらしい？
人間の身体って不思議だ！
最近は何も食べないのに常に腹が張ってしかたない。階段を降りるときに腹を突き出して降りるがのけぞっても腹に違和感がある。
カミさんの診断は「胃がん」だという。
首が回らないのは「首回転不良性がん」？
もしかして“ゼニ回転不良ガン”？
カミさんが珍しく「きょう JYMに行かない？」と聞く。
「行く・行く いいよ」
丁度 よい 午前中はJym で過ごすか？
Jym では運動後のジャグジー風呂とサウナが一番いい！
あれは極楽！極楽！だ。帰りの車も快適だ！
私の車の調子はいいのだがね～。関係ないか？
と言っても？？？貯金があるわけでもない！
まァ朝飯に目指しの魚で食っていけるだけだが？これで十分に生きてゆける。
朝 起きて何時もの真向法を、と思い足を広げて背筋を伸ばし軽く首をかしげた。
なんだか？
首が横に曲がらない気がする。
傾（カシ）げた首の反対側の筋肉が突っ張ってよく傾（カシ）げられないし、傾けた首の反対側に軽い痛みすら感じる。
左右に軽く首を傾げる。続いて前後にも・・・。
首を回し始めるが思うように回らない。
“変だな～”と疑問？を感じる。
どこかを？気が付かないうちにヤラレタ？かな？
それとも首筋の筋肉が硬くなった？余り強くやるのも危険だ。
またユックリと軽く首を回し始める。
少し慣れたところで強くかしげる。と、カクッ！と音が響く。
更に首を回すとガリ・ガリと音がした。
強く回し過ぎた！昨夜の寝様が悪かった？
首の異常は気になる。この音が気になる。
子供のころに水泳の時によく指を伸ばして音を出すと痙攣が防げると聞いて必ず指の音を出して泳ぎ始めたものだ。
どうも首の音は不気味である。
首の運動はやめ、何時もの真向法を始めて額が床に着いたところで再び首を回す動作に入る。
今度はかなり強く回す。・・・が？・・・何時ものように大きく回らない。
首が回らなくなった？
エライコッチャ！首の筋肉 がやられた？背中のうしろの肩の筋肉かな ？
ためしてガッテン！
http://cgi2.nhk.or.jp/gatten/archive/program.cgi?p_id=P20070523
番組内を印刷するになんだか？書いてあります。↑
首の筋トレ検索
http://www.google.co.jp/search?hl=ja&rlz=1T4TRDJ_jaJP320JP320&q=%E9%A6%96%E3%81%AE%E7%AD%8B%E8%82%89&start=0&sa=N
首の筋トレ
http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3222302.html
首を鍛える筋トレ
http://allabout.co.jp/health/backache/closeup/CU20080207A/index2.htm
何時もの座ったままでの運動を約３０分ばかりする。
人間の身体も古くなると何かとイロイロ故障があります。
歳をとればなにかと問題が生じるようです。朝から大変！
ＴＶでは“元気で百歳？”だったか？広島からの発信放送の映像が凄い。
その殆どの方は農業従事者の方が多い。
百歳にして自転車で畑に行き畑を耕しておられる。
健康体操や運動はＴＶなどで沢山紹介されるが、どうも一番いいのは自然の太陽のもとでする農耕作業が一番人間に適している運動かもしれない。
海彦、山彦の物語を思い出す。
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4TRDJ_jaJP320JP320&q=%e6%b5%b7%e5%bd%a6%e3%80%81%e5%b1%b1%e5%bd%a6%e3%81%ae%e7%89%a9%e8%aa%9e
http://www.shinrin-instructor.org/ren08/02.htm
少々首の痛みは残っているが起きて洗面所に行く。
階段を降りるときは例によりお腹を前に突き出して降りる。
勿論右足から一段づつで一足降ろし左足を揃えて、また右足を下ろす。
はみ出た腹を突き出しているので身体が左右に揺れる。
これではアヒルだな？と思う。
とても人様には見せられたものでない。
身体が未だ、何処となくおかしい。
耳が悪く、眼も悪く、いまや首までおかしくなっては、その上の頭は？
これは、もともと悪いか？
きょうは土曜日だが、Gym に行って首の体操の機械を探してみるか？
珍しくカミさんが早く起きてきた。今 午前 ５時だ！
「少し寒いから暖房を入れろ！」と言う。
ＦＦ暖房はめんどくさいので電気のエヤ・コンを入れた。
指し向き２８度に設定した。２時間のタイマーもついでに設定。
早くも顔に暖房の風？が当たりはじめる。
窓の外は未だ暗い！気の所為か？東の空がモヤ～と明るく感じた。
今朝は起きて居間に入ったときに部屋の温度、湿度を見なかったが、今 見ると２３度で湿度は７２％ コレでは少し寒いはずだ。
そういえば何時もは直ぐにパジャマは脱ぎ捨てるのに、そのままの姿だ。無意識のうちに脱がなかったらしい？
人間の身体って不思議だ！
最近は何も食べないのに常に腹が張ってしかたない。階段を降りるときに腹を突き出して降りるがのけぞっても腹に違和感がある。
カミさんの診断は「胃がん」だという。
首が回らないのは「首回転不良性がん」？
もしかして“ゼニ回転不良ガン”？
カミさんが珍しく「きょう JYMに行かない？」と聞く。
「行く・行く いいよ」
丁度 よい 午前中はJym で過ごすか？
Jym では運動後のジャグジー風呂とサウナが一番いい！
あれは極楽！極楽！だ。帰りの車も快適だ！
私の車の調子はいいのだがね～。関係ないか？
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