漢方一ヶ月

今日また二週間分、マクサルトと一緒に漢方薬も出してもらう。 今、病院で順番待ち～～～ 体調は、なかなか良い♪ それにやっと秋が近付いてきたからかも。 それとも不安になるとやってる、ため息のように深ーく吐く腹式呼吸が良いのかな。 最近はやっとパニック発作も激減。 嬉しい。薬はお守りになる。 でも笛の稽古会には薬に頼るけど、これは楽しみたい！と決めてる事だからいいのだ。 それに薬は絶 . . . 本文を読む