これまた強敵(ダイエット中)
午前中の道場。
N先生とSSさんと三人だけ。
N先生は体配もよく見てくださる、有り難いです。
前日の注意点に気を付けて丁寧にひく。
良い手応え、三中 三中 二中…と安定した中りにSSさんもびっくり(笑)
以前 武道館で私の前に立っていた方が、胴造りのあとかなり長い間的を見つめていた。
面識のない方だったので、何なのかお聞きすることは出来なかったのだが、とても気になったので今日 試してみる事に。
今まであまり注意していなかった物見だか、弓構えでの大切な三つの動作のうちの一つ。
取懸けをして手の内を調えて的を静かに注視する
睨みつけるのではなく、ただ中心の白丸だけを何も考えないようにして見つめていると、肩が自然に下り気持ちも落ち着いてとても集中出来るのが分かった。
これは凄いわ!(とっても今頃な発見だけど笑)
その後の打起しも下半身の安定感が凄く良くて、背筋ものびるのびる~ヽ(´▽`)/
更に弓も225度(細かっ!笑)まで回りました。
後もずっと二中、三中と続く。
普段が、中らないのでちょっと自分でも戸惑うほどでした。
でもやっぱり、中ると嬉しいです。
続かないのは分かってはいるから、出来るだけこの体の伸びを忘れないように。
いつか体に定着する日まで(笑)
午前中の道場。
N先生とSSさんと三人だけ。
N先生は体配もよく見てくださる、有り難いです。
前日の注意点に気を付けて丁寧にひく。
良い手応え、三中 三中 二中…と安定した中りにSSさんもびっくり(笑)
以前 武道館で私の前に立っていた方が、胴造りのあとかなり長い間的を見つめていた。
面識のない方だったので、何なのかお聞きすることは出来なかったのだが、とても気になったので今日 試してみる事に。
今まであまり注意していなかった物見だか、弓構えでの大切な三つの動作のうちの一つ。
取懸けをして手の内を調えて的を静かに注視する
睨みつけるのではなく、ただ中心の白丸だけを何も考えないようにして見つめていると、肩が自然に下り気持ちも落ち着いてとても集中出来るのが分かった。
これは凄いわ!(とっても今頃な発見だけど笑)
その後の打起しも下半身の安定感が凄く良くて、背筋ものびるのびる~ヽ(´▽`)/
更に弓も225度(細かっ!笑)まで回りました。
後もずっと二中、三中と続く。
普段が、中らないのでちょっと自分でも戸惑うほどでした。
でもやっぱり、中ると嬉しいです。
続かないのは分かってはいるから、出来るだけこの体の伸びを忘れないように。
いつか体に定着する日まで(笑)
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