インフルエンザ対策は己にあり。

今朝、うどん屋の店長から「中学の息子のクラスが学年閉鎖ですわ、まじかに迫ってきましたよ・・・」、とのこと。「で、どう対策すれば良いですか？」と聞いてきた。

「やまちゃん、（本当にやまちゃんなんですよ。）、インフルエンザには根性だ、とにかく根性でうつらないようにするの。わかった？」
「へー、気持ちの持ちようでインフルエンザにかからないと言う事？」
「もちろん。」、「うそー、ほんならインフルエンザにかかる人は根性がないの？」
「そうだね、たぶん。何か悩んでたり、一瞬ぼーっとしてるとだめだね。」
「どういう事なの？」、「つまり・・だな、非常に難しい言い方をするなら自己免疫力をだな・・・・。」、「なんだー、結局そういう話か・・・・。」

今年は例年になく秋が早く、昼間は暖かいが、朝晩は結構冷えている、しかもからからに乾燥している。別に新型でなくてもインフルエンザが広がり易い環境なのだ。見たところ格別気象操作がされているようには見えないので、今年の冬は例年通り寒いだろうね。つまり、インフルエンザにとっては絶好の気候になっている。
とにかく、一番悪いのは寝てる時に乾燥してることだね、一番間違いないのは加湿器だ、これで朝起きた時のどの痛いのがなくなる。加湿器がもったいないと思うなら、バスタオルをぬらし、部屋に干しておきましょう。これで湿気は十分。あとは、お茶をたっぷり飲みましょう。私はまゆみさんとこの唐人茶を朝晩たっぷりと飲んでます。そして寝る前に乳酸菌を補給。これで万全だ。
ただ、私でもインフルエンザにかかる恐れはあります。でも、仕事に差し障るので、なるべく正月や最悪でも連休中にかかるようにしています。
不思議と、「俺は仕事を休めないんだ。風邪にかかるわけにはいけないのだ。よし！」と言うとインフルエンザは逃げていくのです。これが根性なのです。
かかった場合はあきらめて寝ましょう。予防策は己にありです。