リハビリその後

松葉杖で外を歩くのは慣れてきて
それなりの距離を歩けるように

ほとんど頼らずに浮かせて歩いているつもり
だったけど、それは大きな間違いで

やはりかなり頼っていたことに気づいた

ほんの少し歩いただけにもかかわらず
一本杖ではうまく歩けなかったのだ

痛みのひどい時は自然に痛くない側の手に
持ってバランスをとっていたが
今の状態ではどちらについても、なんだか
力の配分がうまくいかない

あと数日で松葉杖は返却

なので昨夜は杖なしでゆっくり短い距離を

やはりすがるものなしで、全体重をかけて
歩くと痛くなる

これで、ある程度の距離を歩けるように
なるまではなかなかお出かけは無理かな？

スーパーでの買い物や、車で行って帰る
お出かけはできても、電車には乗れない

歩ける距離を少しづつ増やしていけるように
頑張らないと‼︎

でも暑いのよね～

なるべく横になる時間も減らそうと
椅子に座る時間が増えると
一気に足がむくむ

座り続けるのも問題
横で、もっと家事労働頑張れということや
と言う声が（笑）


自分に甘い私はご褒美を先に食べて
頑張るのだ！



ko-chanママさん作の桃のコンポートに
少しだけアイスをのせて

美味し～い

今日もご褒美用意して頑張ろう

お手間入り

おはようございます
あの降り続く雨の中をどこで避難していたのか
朝からセミの大合唱

同級生から暑中見舞いにと届きました



生麩の和菓子とちりめん山椒

ちりめん山椒は彼女の手作りです

連絡することがあり三月の同窓会以来
電話でのおしゃべり

今ちりめん山椒炊いてるから送るわね
と、早速送ってくれました

またまたご飯がすすむくんになりそうです（笑）

久しぶりの顔合わせ

実家の母とko-chanママさんが
予定を合わせて我が家に来てくれました

かたや和歌山から車で
かたや京都から電車で
どちらも台風の影響で異例の状況
予定よりかなり遅れて到着

お昼は以前から行ってみたかったお店へ

箕面・小野原にある

Hong Kong Side

 

3種類4人分を4人でシェア

×２

それぞれのランチセットで
スープや海鮮冷麺にセットの飲茶
撮り忘れ～

でもどれもあっさり目で優しいお味でした

デザートはこちら


その後家でおしゃべり
多分二人は昨年の秋以来
久しぶりにあれこれおしゃべりが
はずんでました

楽しい時間はあっという間で、泊まれば
いいのに母も帰宅

しやべって食べてお腹はいっぱい
二人にデリチュースを食べてもらえてよかった

夕ご飯はko-chanママさんからのお土産で

あれこれと

ごちそうさま～

ブラックベリーその後

ブラックベリー
やはり形をかえて残さねばと
完熟で食べられそうなものをよりわけて
あとはジューサーにかけ
お水を加えて裏ごし

生で食べたら気にならない種がこんなに残ります

裏ごししたものに砂糖を加えて煮詰めて
フルーツソースにするつもりが

またうっかり、忘れて煮詰まりすぎ～

それでも少しはセーフ

パンケーキにアイスとソースをかけて

アイスの甘みとソースの酸味が程よくコラボ

次回からは余った分はこうして保存しよう

きゅうちゃんと赤紫蘇ジュース

たくさんとれたキュウリは？

ザクザク切ってきゅうちゃんに

赤紫蘇を見つけたのでこちらはジュースに



ジュースはちょっと香りもイマイチ？
でも、暑さを乗り切るのにがっつり
飲むぞ～

デザートにkoーchanママさんちから届いた
桃をいただきました

うん、ジューシーです

台風で落ちないように夫が収穫したこちら

まだ完熟とはいかないものも多数

我が家はこれのジャムは苦手なので
どうしようかな？
いいアイデアあれば教えて下さ～い