虹と呼べる？

夕方そろそろカーテンを閉めようかと
外を見たら


虹と呼ぶには色数が足りない？
でもきれいでした

昨日は同じ日に退院した方が、傷の確認に
病院に来られて帰りに寄ってくれました

退院前に一緒に外出できたことを喜んで

先日おいしいメロンを送ってくださって


あり合わせのお昼を食べて、ひとしきり
リハビリの話

彼女は外は暑いから家の中で運動器具を
使ってリハビリしてるそう

聞いてると私は動きが少ない（笑）

夜の散歩は2000歩弱
携帯を持ち歩いてたときのカウントが1300

でも家の中ごそごそ動いてるのも含めたら
5000歩くらい？
そんなもんでよしとしよう（笑）

どこまでも自分に甘い私

やっぱり私のビタミン剤

久しぶりにえりmamasansさんとお茶
退院した日はお掃除をしていただいただけで
彼女はご実家に

暑いね～といいながらおしゃべり
ついつい冷たいものばかり飲んだり食べたり

最後は熱～い日本茶で（笑）

前日にご主人と奈良に行かれたお土産を


可愛い鹿のサブレ
あっさり、サクサク美味しかったです

何ということなしに、喋っていると
あっという間に時間が過ぎて

でもこの時間が一番のお薬なのかも（笑）

少し元気になって、夕食後散歩に
欲張って駅まで往復してきました

帰りの200メートルくらいは松葉杖を夫に
持ってもらい、手を腰に当てて
ちゃんとそこの筋肉が動いているか
確認しながら歩きました

術前は片道を歩くのも辛かったのに
往復楽勝
松葉杖まったくなしで歩けるようになれば
充分ですね

歩くだけなら距離は増えても大丈夫なんだと
わかりました（笑）

月下美人

ブロ友さんのところで見た月下美人

お昼間に咲いていたというそれは大輪のあでやかな姿

 

私の写真フォルダにも以前我が家で咲いた月下美人の花があったはず～

もう15年ほど前に当時のお隣さんから葉ざしできますよ～と

葉っぱを一枚いただいて育てた月下美人

3年後くらいに花が咲き数年間は楽しませてもらった

暗闇の中に浮かび上がる花

たった一晩の命だけれど精一杯輝いて・・・

 

一日一日大事に過ごさなきゃ～と思いつつ

あまりの暑さと痛さに保冷剤を足の上にのせて寝てばかり

同じ日に退院した人からも痛みで夜寝られないとメールが・・・

本当に治る日が来る？？ちょっと不安になってきた（笑）

できることとできないこと

覚悟はしていたものの
術後できないことがあれこれ

そして病院でのリハビリは楽ちんリハビリ
だったことにも気づく

先生が言われたように家事をすることが
一番のリハビリというのは当たってる

三回も生活指導していただいたおかげで
浴槽への出入りはバッチリ（笑）

しゃがめない時の助っ人


なにかを落として拾う時
薄い紙なら


近頃多い二枚合わせのハガキはつかめない


そんな時は昔ながらの火ばさみで（笑）

毎日少しづつできることが増えていくかな

退院後の御用聞き

長男夫婦が退院後の御用聞きに

三男のお嫁ちゃんの実家から送って頂いた
デザートを食べて


さあ、働いていただきましょう（笑）
夫と三人で買い物に行ってもらい
その後Ｒちゃんにはまた家中掃除機を
かけてもらい
気になっていたテーブルの上の電気の傘を
外してもらって洗いました
長男にはあれこれ物の移動や足のストレッチを
してもらいましたよ

あ～すっとした（笑）

とれたてピーマンの肉詰めや送って頂いた
食材で賑やかな夕食

ごちそうさまでした

長男夫婦もこのところよく顔を出してくれて
Ｒちゃんともあれこれ話しもして

リハビリと同じく一歩一歩進んでる（笑）

お持たせのわらび餅と葛とうふを
食後のデザートに

ちょっと食べ過ぎ？

長男は蚊と戦いながらブラックベリーを収穫
しっかり食べて帰りました（笑）