半田マラソン大会(5km)に参加しました。
本日の知り合いは、kimu兄さん と でぃ・おさん でーす♪
今日は自分との戦いになりそうな感じがする。
夢の中で半田マラソンに参加し、5km=17分50秒で走った夢を見て朝を向える。
正夢になるといいが・・・と、kimu兄さん と でぃ・おさんに話しをして、
自分にプレッシャーを掛けてみる。 スタート前はほんとに緊張した!
レースを振り返ると、
1km通過 = 3分23秒
2km通過 = 6分53秒(3分30秒/km) ここから、頑張らないと!
3km通過 = 10分26秒(3分33秒/km) ほとんどベストタイムと同じだ♪
4km通過 = 14分20秒(3分34秒/km) 今年のベストを30秒上回るタイムだ♪
5km = 18分09秒(3分49秒/km) 今年のベストタイム♪♪
今年最高タイムを樹立した♪♪
Congratulations! と、下宿している娘からメールをもらう♪♪ウレピー♪
40歳代6位に入賞でーす♪
kimu兄さん、撮影ありがとうございます! m(_ _)m
この埋め合わせは、練習で返します。
(kimu兄さん=19分台、でぃ・おさん=18分05秒 でしたー!)
なんと、表彰式はブラスバンドの生演奏ですよ! すごいねー!!
反省点は最後の1kmを失速した事でしょう。
4km通過のタイムを見て、安心してしまったことかな???
来週の大会では同じ あやまち を繰り返さない事だな!!
今回の参加賞には、コロナ会館のお風呂券が入っていなかったので、
帰り道にある 天然温泉「ごんぎつねの湯」に入って帰りましたよ!
ナトリウム‐塩化物強塩泉なので、しょっぱい温泉でーす!
kimu兄さん、でぃ・おさん お疲れ様でした!
コメント
- gonzoh_c [2010年11月7日 17:13]
- 入賞おめでとうございます。
おしくも17分台は出ませんでしたが、すごく速いですね。
私はあと40秒くらい遅いと思います。 - kimu_23 [2010年11月7日 17:23]
- pegasusさん お疲れ様でした。
17分台は惜しくも出ませんでしたが
あと2回チャンスがあるので9秒なら
pegasusいけるでしょうー
私は19分45秒です。
過去の半田の中ではまあまあです。
これだと駅伝本番は10分10~20秒て
所ですかね。 - でぃ・お [2010年11月7日 20:00]
- お疲れ様でした、入賞おめでとうございます。自分も一度はお立ち台に立ってみたいものですが、いつになるやら・・・。今回のブログをアップしたので覗いてみてください。来週もがんばりましょう!!
- まつきち [2010年11月7日 21:20]
- pegasusさん、入賞おめでとうございます。
さすがです。
これで今年の入賞率は、8割になりますか?
来週も入賞&17分台、軽くやっちゃって下さい。 - pegasus [2010年11月8日 20:45]
- ゴンゾーさん、こんばんは!
半田のコースで良いタイムが出せました!
17分台は出せませんでしたが、なんとか入賞出来、うれしいの一言です♪
今回のタイムで、50歳台だったらどのくらいだと見てみたら、同じ6位でしたよ!
年々レベルが上がってきていますよ!
もう少しローカルな大会に絞って参加しないと入賞できないな~!!
これからも師匠に負けないよう頑張ります♪ - pegasus [2010年11月8日 20:47]
- kimu兄さん、お疲れ様でした!
kimu兄さんも少しずつレベルが上がってきていますね。
シニア選抜で一緒に走りましょう♪ - pegasus [2010年11月8日 20:50]
- でぃ・おさん、お疲れ様でした!
最後に抜かれたのが分かりませんでしたよ。
いつもの練習を見ていると、私より少し走れるようになっていると思われますので、次回は一緒に17分台を目指し頑張りましょう♪ - pegasus [2010年11月8日 20:54]
- まつきちさん、こんばんは!
もう少しだったけど最後が出なかった!?
あと2回チャンスがあるので、17分台目指し頑張ります。
年内は短い距離ばっかりで、スピードがある練習なので脚が悲鳴を上げていますよ!
最後まで持てば良いが・・・!?
入賞目指し頑張ります♪ありがとう♪
あなたのブログにコメント投稿されたものです。