昨日はサボリだったので、元気をもらうために本宮山へ GO ！
今日は意外と涼しかったので、４往復を実施♪ （夏場は暑くて２往復が限界だから・・・）
最初から４往復するつもりは無かったけど、
山だけの顔見知りに「今日も４往復するのー？？」の、声が多かったので実施しました。
４往復目はだいぶバテて来て、下りではプチ転倒もあり疲れた一日だった(-_-;)
今日も沢山の知り合いに合い、ブログ友のまつきちさんは今年初めての
３往復に挑戦して、最後の３往復目の下りでは、ペガサスをチギル快走を見せていました。
途中まで追いつくが、写真を撮っていたのですぐ離されてしまう。
下山したときは、思いっ切りの「ドヤ顔！」でした☆
前回声を掛けてくれました、ミルヒーさんも今日は初の２往復に挑戦していました(^^♪
今日も本宮山は大入りで、沢山の人が登っていましたよ☆（３往復目の登り）
今日は涼しいと云いましたが、やっぱ暑かったです。
水呑場で、子供に写真をお願いしたら ・・・ 沢山撮ってくれたよ＼(^o^)／
今日のスタイルは、これでーす♪
☆最大心拍数＝１６９bpm、平均心拍数＝１５１bpm、っと、抑え目の練習でした。
（消費カロリー＝４２７７kcal）
コメント
- ゼツエイ [2012年6月10日 22:22]
- もう十分暑くなってきたと思いますが、その中で4往復お疲れ様でした。人が多いのは注意が必要ですが、その分いろいろな人に会えるのが楽しいですね。近いうちに行こうかなと思います。
- まつきち [2012年6月10日 23:53]
- ４往復、お疲れ様でした。
今日はだんだん暑くなってきましたね。
先行していたので、追いつかれないように思い続けることでいい練習になりました。
また、ヨロシクです。 - ミルヒー [2012年6月11日 20:19]
- 昨日はお疲れ様でした。
初めて２往復しましたがへろへろでした。
それにしても３往復でも凄いのに４往復って・・・
まつきちさんの自転車で来て３往復も信じられません。
みなさんタフですね～ - pegasus [2012年6月11日 21:36]
- ゼツエイさん、＼(^▽^)／！
夏の猛暑になるまでは、登山客が多いと思いますが、昨年より多い感じがします。
人混みを避けての練習もいいと思いますが、たまには人がガンバっている姿を見ながらの練習もいいと思います(^^♪ - pegasus [2012年6月11日 21:40]
- まつきちさん、＼(^▽^)／！
昨日はおつかれさまでした(^^♪
後ろから攻め手いたんではなく、落ちてくるのを待って登っていましたー♪
少し離れてプレッシャーを掛けながらも、楽しかったです(#^.^#) - pegasus [2012年6月11日 21:45]
- ミルヒーさん、＼(^▽^)／！
意外と２往復目を登ってしまえば、なんとかなったことでしょうネ(^^♪
みんなタフじゃなく、限界までせめて昨日の自分に勝つためにガンバっているのが、結果として表れているだけですよ☆
ミルヒーさんも、次は３往復に挑戦して見てください。
自分の心に負けない心が出来るはずです＼(^o^)／
あなたのブログにコメント投稿されたものです。
