非常時を考えないとダメかな！

昨日は久しぶりにかかりつけのお医者さんに。
自分では自覚がなかったけれど「逆流性食道炎」らしい。
胸焼けの症状もほとんどないですが、耳鼻科でも言われました。
定期的に薬をもらっています。
昨日は先生に体の不調を訴えると「軽いウツじゃない！？」と。
イヤ、そんなはずないと思うのだけれど・・・。
「もしかしたら更年期障害とか？？」
先生何てことを言うのですか！？

毎年検診をその病院で受けていますが、
コレステロール値が高いので経過を見ましょうと言われてました。
いくつか不調の内容を伝えると意外な言葉が・・。
「甲状腺の機能低下かも知れない」とのこと。
近いうちに検診をして、その時一緒に調べましょうと言われた。
昨年の検診の後にも同じことを一度言われた覚えが・・。
コレステロール値の上昇や動悸などで先生はそう思ったよう。
インターネットで調べると症状がほとんど合致する。
でも、そういうのはあてにならない可能性もある。
単なる思い込みとか。
素人が症状だけで判断すると重篤な病気と思ってしまう・・ありがちです。
バセドウ病は甲状腺機能亢進症なので全く逆の病気のよう。
むしろ甲状腺ホルモンが低下してしまうみたい。
体弱ってる？？？
やはり明日は我が身・・・なのかも知れないと少々心配になった。
そんなに不調なわけではなく、ただ何となく絶好調ではない感じ。
地震の後からそういう方多いのではないでしょうか？？

今日、非常食のサンプルを手に入れました。
今朝もいわきで震度５などがあり、まだまだ安心できない・・かも。
やはり備えは必要な気がしています。
試食をしてから必要なものを注文したいと思います。
最近のものはずいぶんおいしくなったと聞きます。
アルファ化米はお湯で２０分、水で６０分で食べられるとのこと。
パンの缶詰などもあります。
大地震に遭ったら、火が使えればお米とおかず(缶詰）などがあれば、
何とかなるのかも。
少し貯えておきたいと思います。
会社で被災したら人数が多いので、あっという間になくなるだろうし、
食料物資が届くのもいつになるかわからないし・・・。
興味のある方、購入したい方はご連絡ください！