反省の日々

寒さを理由に散歩をさぼっていたが２月の結果発表。５千歩越え２９分の１２。２月平均一日あたり３２２５歩。今月からは寒さを理由にさぼるわけには行かないのだ。頑張るど～！　起きてすぐ腹筋運動１００回をやっているのは良しとして途中で今何回目か分からなくなってしまうのが悲しい。
皆さん一昨日食べたものを全部覚えていますか？僕は駄目です。年を取ると毎日１０万の脳細胞が死滅すると誰かに聞いたことがあるけど怖いですね～。