Gの魂

GEN的男学の咆哮

嘘をつくなら墓場まで

2019-08-19 | こんな事考えてる

月曜日は朝から病院のジムでした!

午前中のスタジオレッスン3本を担当☆

 

●ストレッチ

●GENトレ

●パンチでエアロ

 

終了。

 

さてお盆も終わり、今週から各施設の教室が再開となります。

 

ですがその前に!

 

このたび父の逝去に際し、複数の施設で緊急休講してしまった事をお詫び申し上げます。

関係した施設のスタッフ及び参加者の皆様、申し訳ありませんでした。m(_ _)m

 

 

滞在中は葬儀や長らく入居していた介護施設の退居手続きとか。

少々慌ただしかったけどすべて想定内の出来事ゆえどうにか済ませました。

その他の手続きはまだこれからですけどね。

 

一旦区切りをつけて昨夜最終の新幹線で新潟に戻ってきました。

 

 

喪主を務めたのは2年前の姉の時に続いて2度目です

実は姉が亡くなった事は父には最後まで知らせませんでした。

父はここ数年重い介護状態だったんです。

そんな状態でも姉はどうしてるんだ?といつも気にかけてました。

姉が夢に出てきたと言ってた事もありました。

 

だけど何度聞かれても知らぬ存ぜぬで最後まで隠し通しましたよ。

知らなくていい事は知らなくていいんです。

 

 

もしかしたら今頃あっちで姉と会ってビックリしているかもしれませんね。

 

さ、明日も。

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

各種届出をするために行った故郷の区役所の食堂でランチしました。

この風景の先に半世紀前ぼくが生まれた病院があるんです。

 

 

押忍

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緊急休講のお知らせ

2019-08-08 | フィットネス

今朝6時頃、横浜在住の父が亡くなりました。

先ほど新潟の自宅にて電話連絡を受けました。

午前中の新幹線で父が入居している施設に向かいます。

 

申し訳ないのですが今週各施設で行う予定だったレッスンはすべて休講とさせてください。

 

お客様及びスタッフの皆さまには大変ご迷惑をおかけします。

大変申し訳ありません。

ご了承願います。

 

 

押忍

m(_ _)m

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遠い夏の記憶

2019-08-07 | こんな事考えてる

明日8日は立秋です。

そして世界猫の日だそうです。

 

ん?

 

 

そしてもう来週はお盆。

週末は帰省ラッシュでしょうか。

久しぶりに故郷で家族との時間を過ごす方も多いのでは。

 

 

夏は記憶に残る「音」が多いです。

 

風鈴の音

波の音

セミの鳴き声

鈴虫の鳴き声

 

・・・などを聴くと少年時代の記憶が蘇るんです。

当たり前のように過ごしていた家族との時間とか。

たいして良い思い出でもないんですけどね。笑

 

 

さて明日も暑そうです。

皆さんも体調管理に気を付けてお過ごしくださいませ。(^_-)

 

 

■今日のおまけ画像

 

実家にて小学校低学年の時に書いた夏休みの宿題の日記帳を発掘しました。

日々気温を記していたのですがこの時代の横浜は最高でも30~31℃位でしたね。

ちなみに画力は神童と呼ばれてました。(←自称 笑)

 

 

 

 

押忍

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GEN的音楽論

2019-08-05 | こんな事考えてる

月曜は朝から病院のジムでした。

今日もスタジオレッスンを3本担当させて頂きました。

 

終了。

 

時々各施設の参加者様からレッスンで使用した音楽について声をかけていただくことがあります。

懐かしいと。

 

そしてある方はぼくの使用する音楽を聴いてぼく自身の年代を予想してくれました。

 

ははははははは。

 

年代は当たってますが使用理由は違います。

ぼくが常に意識しているのは「参加者の方が心地よく動ける」音楽です。

 

 

ジムなどのBGMに「間違った音」を使用している施設を散見します。

不特定多数の方が行動する場での「音」はすべての人が心地良く感じなければなりません。

どんなに自分が良いと思っても特定の人以外が不快に感じる音はただのノイズなんです。

 

 

ノイズはメンタル及び運動パフォーマンスにも大きな影を落とします。

結果として商業ベースとした数値にも反映されます。

 

しかし現場に出ているのは若いスタッフ。

現実問題として彼ら彼女らはノイズに気付くスキルはまだ身に着いていません。

 

働き方改革など現代の社会は今大きく変わろうとしています。

だけどやはり組織というのはある程度縦型ピラミッドの形をしていないとこういった弊害が起きます。

昭和でも平成でも令和でも良いものは良い、駄目なものはダメなんです。

 

 

な~んて固い話は終わりにしましょう。

夜は古町までショーコさんのLiveに行ってきました。

 

今夜のパートナーはジャズボーカリストのえのもとくみこさん。

かぶりつきの席に案内していただきましたが。

近過ぎるゆえ緊張して目線を上げれません。

 

終了。

 

う~む。

オール英語のジャズヴォーカルってカッコいいですねぇ~。

て言うか音楽できる人ってうらやましいです。

 

でも仮に人生やり直せても音楽にはチャレンジしないでしょうね。

リラックスして聴いているのが一番。

 

てなオチで。。

 

■今日のおまけ画像

 

暑さを忘れさせてくれるようなショーコさんのピアノでした。

またぼちぼち立ち寄らせていただきます。

 

 

押忍

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ハマスタで首位攻防戦

2019-08-03 | 野球

土曜は午後の新幹線でハマスタに直行。

 

セ・リーグ2位ベイスターズvs1位ジャイアンツの首位攻防戦です。

 

今夜は現地集合したmoriさんとベイサイドSSツイン席(←良席)に陣取りました。

優勝争いに負けられない3連戦の2戦目です。

 

 

現在5回を終了、リードしてますが。

まだまだ油断できません。

 

絶対勝つぞ!ベイスターズ☆

てなわけで応援に戻ります。笑

 

 

押忍

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