いい気候♪

最近、テンプレートをしょっちゅう変えてます。気分転換といいつつ、変えすぎ？今回はベルバラ風で、おほほほ、どないかしらん。寿司時計もつけてみました☆今日は、朝からちょっと肌寒いくらいの風が吹いていて、乾燥しているしいい感じ。香港も秋やねえ、気持ちいいわん。昨日から泳ぎ始めて調子はGood!やねんけど、日曜日はお子ちゃま連れが多いのでちょっとパス。その変わり天気がいいので、裏山を登ることにした。ジムでウォーキングマシンでちょっとアップヒルを１０分くらい歩くのはOKと、セラピストに言われてジムに行こうかと思ったけど、部屋の中より外を歩く方が気分もいいやん～、それにジムはレジデンスクラブに入っていても、別にお金がかかるので節約もあるし（笑。裏の坂道をゆっくり歩くことにした。ゴルフコースまでの８キロ完歩はもちろん無理なので、８分の１くらいのところまで１０分くらい歩いてあがり、後は折り返して帰ってきた。下りの方がしんどいのよね、腰にひびくし。。。それにしてもさ、今までは走って上がったこの山も今は８分の１しか歩けないんだもんな。。。と考えても仕方ない。途中まででも歩けるようになったこと喜ばないとね！ふふふ、徐々に距離を延ばして行くぞん。何事もモチベーションよね。そして、明日は泳ぎませう。