よもや話

わが実家には今3匹の猫がいます。
この子は桃ちゃん。男の子だよん。

うーん、年取ったわね、今12年目。もっともっと長生きしてね～。帰ったらいつも私の事忘れてるけど。

この子は今年仲間入りした、福ちゃん。これも男の子。普段はむちゃくちゃやんちゃらしいけど、私がいるので、猫をかぶってました。

もう一匹の華ちゃんは、押入れに入ったまま私が外出中しか出てきませなんだ。昔ひろたったんは誰やとおもってるんねん！帰国中ちょっと花火がしたくなったので、家の小さい庭にて線香花火。私は、線香花火が一番好きかな～。

前にも書いたけど、ほんまに中年腹がすごいので、フィジオの先生とヨガの先生におなかに筋肉をつける運動を教えてもらった。二人ともお腹がやせてるとはなかなかいいがたい体型やけど、この際そういうことには目をつぶろう。腹筋はいまだにできないので、寝転がっての足上げ運動。そう、90度、60度、45度、20度とお腹の筋肉を締めながら下げていくのよ。これと寝たまま上半身を少し上げて、足を胸まで持ってきて伸ばし曲げの運動。これを毎朝やってます。心なしか、少しお腹がへっこんできたかも。ええい、引っ込めよ腹！