Men'sの理髪店にも！アロマテラピーの普及してるのね。

今日、LUNCHに外に出た時に発見！
理髪店なんですが、「アロマのヘッドマッサージ」の看板が。
そういえば、先日アーユルベーダーサロンに行った時に、面白いシャンプーを買ってきたので、今度紹介します。
シャンプーなのに、栄養価が高くて種とか蒔いておくと…すくすく発芽するの。
（頭皮にすごくいいらしいです。）
お楽しみに♪

アロマテラピーって、普及してきましたよね。
最近は、LOFTとかに行っても、精油コーナーに男性がいることが多い。
たまに、「どんなのが、いいんですか？」とか聞かれます(笑)。

こんな時代だからこそ、気持ちを前向きに頑張らないといけないんだろうなぁ。

岩盤浴とリンパドレナージュで、リフレッシュ＋デトックス！

昨日は、仕事が終わって“ほっ”と気が抜けたところに、気分を害する出来事があり…一転、どんよりした気分に。
（前記事でも振れています…）

本当に、腹が立つ時って手足が冷たくなったりしません？
身体って正直だと思う。
体温が下がるような感じがして、このままの状態では折角仕事も無事に終わってゆっくり寝れるハズなのに、眠れない！と思って。
どこか、トリートメントサロンに行こうと思い立ちました。

さて…日曜って、閉店時間が早いんですよね。
知っていたのですが、いつもお世話になっているサロンはすでに営業を終わってました（泣）。
最後に泣きついたのは、maguma（マグマスパ）。
岩盤浴に個室の玉砂利があってお気に入りのお店。
と、いうオリジナルコースを組みました。

。温まれたし、行ってよかったです。
リンパドレナージュは、アロマオイルを使ったもので、５種類から選べます。
いつもだと、ローズ系の香りにするのですが…本日は、デトックス（グレープフルーツ・ジンジャーなどのブレンド）。
フェイシャルで、ローズを使用してもらいました。
他には、ラベンダーが入ったリラックスやペパーミントのはいった（たぶん）リフレッシュなどもありました。
すごく、身体が固くなっていた。リンパの流れが悪い所は、少し痛い感じ。
トリートメントが進むにつれて、痛みがとれていきます。
“流れてる”って感じ。

フェイシャルもよかったです。今日は、お肌がスベスベです。
顔の筋肉や目もかなり疲れていたんでしょうね、終わった後に、目ヤニが…。
なんだか今日は、視界も広がった感じがします♪

いやぁ～、すっきり“毒”出せました。
だれも、褒めてくれないので(笑)…仕事完了のご褒美第一弾になりました。

仕事の山、無事終了…でも、悔し泣き。

無事に！今年最初の仕事のヤマを越えました。

石橋を叩いて×２、慎重にゆっくり渡るタイプの私は、こうやって仕事が終わらないと…緊張が解けないのです（笑）。

イベント関係の仕事をしていて、来場者の方が楽しんでいただいている雰囲気は！頑張って良かったなぁ～と、実感できる瞬間でもあります。

そんな現場の仕事でしたが、最後に来て凄くBLUEになるというか“黒い気持ち”になる事がありました。
凄く、理不尽極まりない出来事。
会社関連なんですが、会社の人ではない人。
自分の主張が強いのに“物腰穏やか風”のおじさんがいるんですが…理不尽に粘られ、不愉快な気分に。
もともと、この人には不満が（強引で理不尽だから）あって。爆発！
といても、穏やかに解決はしましたよ。相手が全く譲歩しないので、あわあせてあげたので。
でも、会社に帰って来て…ほっとした気持ちになった事も手伝って、悔し泣きしてしまいました。

私って、悔しい時には泣けるんですよね（笑）。
しかも、ちょっと緊張から開放された“緩んだ”ところだから…気持ちがなかなか治まらない。

先程、バッチフラワーのレスキューを飲みました。
少し、落ち着いてきたかもです。（やっぱり、レスキューは、手放せない1本です。）
このレメディは、戴き物のグリセリン使用のスプレータイプ。
私自身はプルナマ社のレメディを使っています。
味が、各社違うんですよね。コレは、少し薄味な感じがします。

今年は仕事に関して、オバマ風に言うなら“Change”な予感がします。
意識改革なのか？転職！？なのか…？？？
まぁ、今年始まったばかりですし（笑）、ゆっくり変化をしていきたいかなぁ。

とりあえず、来週から冬眠モードに突入したい私です。

無事に、仕事の山を折り返しました。

無事に、折り返しましたぁ～。

先日、手相を見ていただいた時にも言われたのですが…
私はこう見えて意外にも、「石橋を叩いて×２、渡るか悩む(笑)」程に慎重なタイプなのです。
仕事も何度も確認はするものの、終わってはじめて安心できるような“気の小さい（爆）”人。
毎回、仕事の前日になると「大丈夫かなぁ…」を連発する癖があるくらい。
今回もスムーズに仕事、進行しています。

写真は仕事終りに、スタッフと会食しに寄った時のもの。
「cafe　de　カラーセラピー」を、させていただいたｎａｎａ（なな）さんの新メニュー。
「鳥のささみのスモークとチーズ＋オオバの春巻」です。
そのままでも、充分おいしいのですが…ソースが、酸味と辛味があって！二味楽しめます。
絶妙♪お酒がすすんでしまう(笑)。
仕事の後のお食事って、おいしいですね、やっぱり♪
明日も頑張れそうです。

明日から仕事のヤマ!

今日は、外打ち合わせがあったわりに、落ち着いた１日でした～。

行けないと思っていた、ブルースアレイに、半分だけど聴きに行けたし。
束の間の休憩～♪と言った感じ。

明日から、今年１度目の仕事のヤマなのですが…イマイチやはり緊張感にかけるなぁと思う。
景気が悪いから？なんでしょうか…勢いと言うか、盛り上がりが無い感じなんですよね。

気を引き締めて、週末を乗りきろう！

ちょっと、お得な宣伝です。

すみません、カラーセラピー関連のお仕事の宣伝です。

期間限定！カラーセラピスト養成講座の入会金免除します♪
詳しくは、L@ vie en Rose!のサイトでご確認ください。


恵比寿のサロンが本格的に、来週から始動します！
現在、イリスカラーセラピスト養成講座とカナダ式センセーションカラーセラピーのセラピスト養成講座開講しています。
（ＨＰに載せていませんが、アヴァターラとアヴァターラエアミスト（対人関係セラピー）の講座もやってます。）

どの講座も、初めてのサロン利用の時に「サロン入会金　￥10,000」がかかります。次に、同じサロンで受講する際にはかからないのですが…￥10,000って、ちょっと大きい金額ですよね…。
そこで今回、恵比寿サロンオープン記念として！3月までこの入会金を免除しちゃいます。
新年、新しいことにチャレンジしたい方
こんな“ご時勢”なので、資格でも取ろうかなぁという方
カウンセリングのツールとして活用！…など、考えていらっしゃる方にはおススメです。
（私も、確か…キャンペーンで入会金免除の時に受けてその金額をボトル代に充てたりしました。自分の経験から考えても、ちょっとお得かなぁ～と思います。）

セールでお金使い果たした方も(笑)、3月までやってます。

時間投資法を学ぶ本

「無理なく続けられる年収10倍アップ時間投資法」（著：勝間和代）を、今読んでいます。

「年収１０倍」って、なんかイヤラシイよね(笑)。
時間を自分に有効な使い方で生産性や、充実度が変わってくるので、収入が増えたり新しい事を成功させるチャンスがふえますよーって、いう本です。

手帳も買ったことだし、今年は時間を有効に使いたいと考え、部屋にあった本をさがしたらこれが出てきました。…さっそく読んでみることに。

うーん、結構考えさせられる。
１日はどの人にも平等に２４時間ということで、この中で起こす行動からの成果を、いかに生産性を高く濃度を高いものにしていくかで、生活が変わるという考え方の本ですね。
ネットサーフィンや飲み会、ＴＶやＧＡＭＥにさく時間を自分の理解を深めて（自分の深い気づきで変えていく事が重要）、「自分への投資の時間に変える変化」
につなげないと、収入も生活も変わらないという教え。
なんでも人の為に引き受けてしまう“いい人”は、成功者が少ないと書いてある。
「仕事もだらだらやらない、人に無理やり仕事をお願いされて自分の時間を潰してしまう“いい人”を卒業しないといけないなぁ。」
って、実感。
出来ない、自分が犠牲になるなら「ＮＯ」も大切なのね。

新年のスタートには！とても参考になるＢＯＯＫなのでした。

今週からスピードアップ！

あっという間に連休がおわりました～。

昨日（一昨日か…）は、サロンの第一回見学会がすんで安心したのか？午後まで爆睡しました（笑）。
午後おきて、とりあえずイベント関係の仕事を少ししておこうと会社へ。
今週末に、仕事の山が来る下準備的な感じですか。

今回の仕事は、なんだか“締りが無い”感じ。
なんていうのでしょう。
今ひとつ、決め手に欠けるイベントになってしまった感じなんです。
と、言いつつ出来る限り頑張るというのが私流。
ココから、スピードをあげていこうかなぁ～と。

閉店前の渋谷西武に駆け込みお買物。
セールになっていた“アンドゥムルメステール”のドレスシャツを購入。
他にも、シルクのベストやスパッツっぽいパンツなど購入。
今期は、結構気に入ったデザインが多かったので纏め買いです。
渋谷西武のスタッフの方は、とても素敵。
単に「売れてます」とか「●×さんが着ていて人気です」なんて、言われちゃうと買う気が失せてしまう。
似合うもの、似合わないものをハッキリ言ってくれる店員さんのいるお店って、買物がしやすいと思います。
なので、最近はココで購入する事が多いかなぁ。
お話の中から、昨年「コレクション・ブロンシュ」というのをスタートさせているそうで、昔の作品の人気の高いものを復刻＋アレンジして発売する企画とのこと。
昔の『アン』のドレスとか好きだったので、リクエストしてみました。
（復刻されると良いなぁ…着過ぎて、少し傷んできたアイテムもあるので。）
スタッフの方と、そんな話で盛り上がり、閉店時間になってしまいました（笑）。

その後、お食事してサロンに立寄りました。
そう！最近は、お花を部屋に飾る習慣が出来てきました。
写真は、イリスセラピーの創始者の竹内先生からサロンに頂いたブーケ。
今、サロンに飾っています。
人から貰うお花は、「こういう組合せも良いなぁ」etc…また違う刺激になりますね。
生花を飾るとお部屋の空気感が違うんです。
本当にちょっとした“贅沢”で、得るものが大きいと思います。
一輪だけでもさまになるお花でも良いのですよ。
気持ちがささくれた時に、試してみてください。
多分、癒されるはずですよ。
・・・私も、今週は花に癒される日々となる事でしょう（笑）。

ようやく、サロンの準備が出来てきました♪

もう新年明けて１１日も過ぎたのですねぇ～。早っ！

そして、サロンの準備を先週末から始めました。
実は、今日（日が変わったから昨日）イリスセラピーのセラピスト友達にお披露目会をしました。
この部屋を決めるきっかけをくれたのが、イリスセラピーの仲間でした。
だから、最初にみんなに見てもらいたかったので。
サロンに来てくれたセラピストのみなさん、ありがとう♪
（今日、都合が合わなかったみなさんも是非遊びにきてください。）

今、この記事もサロンからお届けしています。
サロンは写真のようにまとまってきました。
年末年始、時間がなかったのに随分と色やデザインが統一されているので驚き。
2年位の間で！購入したインテリアや照明、食器、什器に統一感がある。
サロンを開く事を、無意識に意識していたんだなぁと思います。

今思うと…自分が勉強してきた知識を、セラピースペースや時間が無いと言う理由で「“宝の持ち腐れ”的になっていたんだなぁ…。」と。
ようやく自分がスペースを持つチャンスに恵まれたので、有効活用したいなぁ～と思います。

ちょっとお洒落な帽子を購入♪

これ可愛いでしょう～!
一目惚れです！

今期のセールで、帽子を４点購入したうちの一つ。

上から見ると、花の蕾みたいに段違いになっています。
前後があって無いデザインで写真は斜め後ろ向きにかぶっています。
今日は、新年のご挨拶にいろいろな所に行ったので…かぶって行ったのですが、好評でした。

日本には、なかなか無いデザインですよね。
こういうのを見ると、日本も「まだまだ、コレからよね」と、おもいます。