こんにちは。
8月も終わりに近づいて、過ごしやすくなってきましたね。
今年も9月から 沢山の生徒さん達がバレエ留学で旅立っていきます。
嬉しくもあり、寂しくもあり、、、
そんな私に、とても嬉しいプレゼントを頂きました
そのプレゼントとは、特待生さん達からのレッスンに対するコメント
リメディアル・ピラティスでは、留学やプロを目指して
真剣にバレエに取り組む生徒さん達を 応援するための
特待生制度があります。
この7月で期間満了した、第三回特待生・準特待生さん達から
とても嬉しいご報告を頂いて、これからもまた頑張ろう！と元気を頂きました
4か月弱、週一回ペースでレッスンした結果について、
体の条件も、苦手なテクニックもそれぞれの違う生徒さん達からのコメント。
順次ご紹介させて頂きますので、
ピラティスを始めようか迷っている、バレエが上手になりたいけれど、
どうしたら良いかわからない、といった方達の参考になったら嬉しいです。
以下は中学生のMさんからのアンケートです。☆☆☆☆☆☆☆☆☆
他3名の生徒さん達のアンケートはこちら
Q１,ピラティス自習の頻度を教えて下さい。
（毎日30分から45分程度 ）
Q２,ピラティスを始めて、体や踊りに変化があったら、具体的に教えて下さい。
また、先生などから褒められるようになった、または注意を受けなくなった点があれ
ば教えて下さい。
（呼吸と連動して動かす感覚がわかるようになった、
上と下に引っ張り合うことがわかり、前よりは下向きがちではなくなった。
先生にはおしりの形がしゅっとしたねと言われました。）
Q3,該当する項目があれば、カッコ内にチェックを入れて下さい。
（例。とても改善した◎、改善した〇、あまり変わらなかった△）
足が上げやすくなった（前〇 ）（横◎ ）（後◎ ）
引き上げがわかった（ ◎ ）
軸が安定した（ ◎ ）
回転がしやすくなった（ 〇 ）
ジャンプが飛びやすくなった（ ◎）
ターンアウトが改善した（ 〇 ）
つま先が更に伸びるようになった（◎ ）
ルルヴェの位置が上がった（ 〇）
肩が下がった、開いた（ ◎）
脇が強くなった（ ◎ ）
左右差が改善した（ 〇）
踊りが大きくなった（ ◎ ）
内ももが使えるようになった（◎ ）
体の痛みが改善した（ ）→痛かった場所をお書きください（
）
体の使い方がわかった（ ◎ ）
Q４、特待生を終えての感想をお聞かせください。
また、スタジオや特待生制度に関する感想、ご要望などがあればお書きください。
（始めは順番がおぼえられず帰ってわすれてしまうこともあったけど、
わからないところを質問したらていねいに教えてくださって
とてもわかりやすかったです。
また、初めは自分の体形に自信がなかったのですが、
レッスンをやっていくうちに体が改善しだんだんと楽しくなりました。
骨盤底筋は今まであまり意識したことがなかったけど、
使い方がわかりいろんなところが連動して改善していく気がしました。
呼吸も深くなり余計なところに力が入らなくなりました。
全然できないわたしにいつもどうしたら良いかを
親身になって考えてくださりとても嬉しかったです！
これからも頑張っていきます!!
ありがとうございました。 ）
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
体形は変えていける事、
骨盤底筋を使うことで 体も技術もどんどん進化出来る事を
実感してもらえて、とても嬉しかったです。
Mちゃん、ありがとうございました！
これからも応援してますので、頑張ってね
