どの体験メニューが良いか迷ったらこちらをご覧ください。
レッスンのペースの目安はこちらをご覧ください。
<今月のイチオシ キャンペーン>
●ターン・アウト強化 キャンペーン
清水先生の舞台が終わる12日以降、土日のご予約受付を再開します!
(バレエのためのマット・ピラティス)
初回限定 60分 ¥5250(通常¥7350)
90分 ¥8925(通常¥11025)
☆エクササイズを少しでも多く練習して頂くため、
90分のキャンペーンを新設しました☆
(担当 清水インストラクター)
足首だけでターンアウトしてしまう
上げた脚のターンアウトが維持できない、
開き方に左右差がある、
といったお悩みがある方へ。
現役バレエ教師が担当しますので、
プリエやタンジュなどの バレエの動きの理解が深まります。
ピラティスが初めての方、小学生の方に 特におすすめです。
●ポアント・ピラティス 体験キャンペーン
☆小学5年生以上が対象です。
(担当 佐々木インストラクター)
90分 ¥12000 (通常¥13387)
ポアントで行う、バレエのためのマシン・ピラティス。
ロンドン留学中、ドレアス先生のスタジオで
英国ロイヤル・バレエ団のプリンシパル・ダンサーの方たちが
好んで行っていたエクササイズです。
ドゥミ・ポアントやフル・ポアントでの正しい重心の位置や
膝の向きなどを細かくチェック。
より美しく、安全で、甲の出やすい ポジションに導きます。
足裏の強化、アン・ドゥオールの強化にも とても効果があります。
(90分間 ポアントを履き通しではありませんので、ご安心下さい)
<その他の初回限定 キャンペーン インデックス〉
●マット・ピラティス体験 ( マスター・ストレッチもOK)
担当:清水インストラクター
60分 ¥5250 (通常¥7350)
90分 ¥8925 (通常¥11025)
●マシン&マット体験 (マットのみ、マシンのみもOK。マシンは小学5年生~)
90分 ¥12000 (通常 ¥13387)
60分 ¥8925(通常料金のみとなります)
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各メニューの詳細、ご予約は
入会金がなく、通いやすい リメディアル・ピラティスHPをご覧ください。