バレエのためのピラティス・スタジオ、
リメディアル・ピラティスです。
マット・ピラティス
マシン・ピラティス
マスター・ストレッチ
ターンアウトしやすい体を作る整体
メンタル・トレーニングをご提供しています。
大好評♪ アン・ドゥオールしやすい体をつくる整体
初回 ９０分￥１０８００(通常￥１２５００）
担当：安西インストラクター
アン・ドゥオールの改善はもちろん、
お腹の引き上げ、軸が安定しない等、
ご自身のからだの使い方により生じる
筋バランスの不調和を整え、踊りやすいからだを作ります。
ターン・アウト強化！ バレエのためのマット・ピラティス
担当：清水インストラクター
初回限定 ６０分 ￥５２５０（通常￥７３５０）
９０分 ￥８９２５（通常￥１１０２５）
足首だけでターンアウトしてしまう
上げた脚のターンアウトが維持できない、
開き方に左右差がある、といったお悩みがある方へ。
現役バレエ教師が担当しますので、
プリエやタンジュなどの バレエの動きの理解が深まります。
ピラティスが初めての方、小学生の方に 特におすすめです。
メンタル・トレーニング＆マット・ピラティス
担当：安西インストラクター
初回６０分 ￥７５６０（通常￥８６４０）
コンクールや舞台本番で「緊張して 力が出し切れない」、
「最近 上達が感じられなくて、レッスンがつらい。。。」
そんな方に朗報です。
心と体のつながりを大事にしたピラティスで
人気のインストラクターが新規受付再開します！
結果を出せる心と体を目指しましょう☆
ポアント＆マシン・ピラティス
大好評につき既存のお客様も対象に！
※小学５年生以上が対象です。９０分間 ポアントを履き通しではありません。
担当： 佐々木インストラクター
９０分 ￥１２０００ （通常￥１３３８７）
英国ロイヤル・バレエ団のプリンシパル・ダンサーの方たちも好んで行っている
ポアントでのマシン・ピラティス。
足裏やアン・ドゥオールの強化に効果的 。
膝の向きやドゥミ・ポアントの重心などを細かくチェック。
より美しく、安全で、甲の出やすい ポジションに導きます。
膝が伸ばせない、という方にもおすすめです 。
＜その他の初回限定 キャンペーン インデックス〉
清水インストラクター
マット・ピラティス体験 （ マスター・ストレッチもＯＫ）
６０分 ￥５２５０ （通常￥７３５０）
９０分 ￥８９２５ （通常￥１１０２５）
安西インストラクター
マット・ピラティス体験 ６０分 ￥７５６０ （通常￥８６４０）
佐々木インストラクター
マシン&マット体験 （マットのみ、マシンのみもＯＫ。マシンは小学５年生～）
９０分 ￥１２０００ （通常 ￥１３３８７）
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小学３年生から受講いただけます。詳細は
入会金がなく、通いやすい リメディアル・ピラティスHPをご覧ください。
