こんにちは
バレエのためのスタジオ、
リメディアル・ピラティスです
先日のブログ、
沢山の方にお読み頂き、ありがとうございます。続きです。
大人からバレエを始めた〇〇さん。
舞台でパ・ド・ドゥを踊る事になったので、
集中的にバレエ・ピラティスをして下さった所、
沢山の方からピルエットをほめられるように
しかも、ピルエットだけでなく、
「上半身がとても良くなった！」
「ジャンプが良くなった！」等と 色々ほめて頂いたそう
嬉しすぎますね
どんなエクササイズをしたか、ちらっとご紹介すると、
上半身を引き延ばしながら使う、マシントレーニング。
これまたマシンで、体を引き延ばしながらのジャンプ。
ＤＶＤ「バレエ・ピラティス・ベーシック」から、ピルエットと、エポールマンのためのエクササイズ。
エポールマンをしっかりしただけでも、ジャンプの滞空時間がかなり変わりました
お家で出来るアレンジをお伝えしたら、日々真面目に自習して下さって
リハーサルの度に、お相手役の超有名男性ダンサーさんに
「毎回 とても良くなっている！」と
おほめ頂いたばかりか、
〇〇さんがいない所でも、「とても上手になった」と言って頂いたそうで
本当に嬉しいですね
そのお客様ご自身も、
以前は音より早くなって男性ダンサーさんととタイミングがずれていた所を、
体を引き延ばしてプリエする事で、
とても踊りやすくなったと実感されているそうです
そして、「バレエの先生のおっしゃる事も、理解しやすくなった」そう。
どうやって直したら良いかががわからないと 上達に時間がかかるけれど、
体の使い方がわかると ぐんぐん伸びて行きますね
〇〇さんの地道な努力が目に見える変化に繋がって、とても嬉しいです
ケガなく、ますます上達されますよう、
心からお祈り申し上げます
これからも一緒に頑張って行きましょう
……………………………………………………………………
小学３年生～大人の方、プロを目指す中高生まで
入会金がなく、1回からバレエのためのピラティスを受けていただけます♪
リメディアル・ピラティスHPをご覧ください。
