バレエ・ピラティスな日々~リメディアル・ピラティス

ロイヤル、モナコ、ワガノワ留学など、結果につながるバレエ・ピラティスを。大人の方もお気軽にどうぞ!

追記あり。祝☆YGPスカラ、アルバータ入学&ヴィクトワール2位 特待生11期生Rさん 特待生アンケート

2023-11-11 19:51:13 | バレエ

こんにちは。バレエのためのピラティス・スタジオ リメディアル・ピラティスです。

とても嬉しいお知らせです。

 

第11期生のRちゃんが、この秋からカナダの

アルバータに入学されました

おめでとうございます

 

現在プロとして活躍中の特待生さんのご紹介で、スタジオに来てくれたRちゃん。

ほっそりした長身で、びっくりする位、小顔のお嬢さん

将来性たっぷりでしたが、長い手足をコントロールする筋力がなく、

また、使うべき筋肉の場所が違っていたので、

思うように上達できず、苦戦していました。

 

夏にピラティスを始めてからめきめき上達し、

秋のYGP日本予選でアルバータの短期スカラを獲得

 

わずか半年ほどで初めてのコンクール上位入賞

(当時の記事はこちら↓)

祝!初めての上位入賞 ヴィクトワール2位☆

 

初夏には、国内外で活躍するプロダンサーが集うエステルクリサ公演に

学生ソリストとして出演

細長く手足をコントールする筋力がついてきて、

踊りのレベルがかなり上がり、

美しいプロポーションが際立っていました

 

現在はプロとして活躍しているダンサーの先輩や、周りの方々も、

「びっくりする位上達した」と言って下さったそう。

 

そして、秋にはスカラでアルバータに留学

ここまでわずか1年

とても早いスピードで上達してくれました!

 

Rちゃん自身も

「今までは先生に出されたトレーニングの課題を熟すのが難しく苦戦するばかりでしたが、

今では誰よりも早く習得できるようになりました。」

と感じてくれていたそう

 

解剖学的にそった正しい使い方を理解した事で、

早いスピードで上達できるようになりました。

そして、それはキャッチ力の高さとして

バレエ学校の先生やオーディションの場での評価を高める事になります

恵まれたプロポーションを活かして

チャンスをつかんでいって下さい

ますますの活躍を心からお祈りしています

 

Rちゃんより、20時間のレッスン後の、ピラティスの感想を頂きました。↓


Q1,ピラティス自習の頻度を教えて下さい。

週何回、何分など
週4.5回、15〜40分


Q2,ピラティスを始めて、体や踊りにどのような変化がありましたか?
以前より手脚が連動して踊れる様になりました。
バーレッスンにおいての体の細かい部分の使い方を意識して行うことができる様になりました。
又、今までは先生に出されたトレーニングの課題を熟すのが難しく苦戦するばかりでしたが、
今では誰よりも早く習得できるようになりました。

 
Q3,該当する項目があれば、カッコ内にチェックを入れて下さい。

(とても改善した◎、改善した○、あまり変わらなかった△、もともと改善の必要がなかったら☆)



足が上げやすくなった(前△ )(横〇  )(後○ )

引き上げがわかった(○  )

軸が安定した( ○   )

回転がしやすくなった( ○ )

ジャンプが飛びやすくなった( ◎ )

ターンアウトが改善した(○  )

つま先が更に伸びるようになった( ○ )

膝を引き上げて伸ばせるようになった( ○)

ルルヴェの位置が上がった( ○ )

脚や体のラインがきれいになった( ○)

アームスを引き伸ばして使えてきた( ○)

肩が下がった、開いた( ◎   )

脇が強くなった( △  )←自分に対して点数辛めのRちゃんですが、パドドゥを踊るのを見た周りの方々や、私も強くなったと感じています。

左右差が改善した(  △)←自分に対して点数辛めのRちゃんですが(笑)、一年前のヴァリエーション映像では左右のセゴンの高さに著しい違いがありましたが、改善しています

踊りが大きくなった( ◎  )

内ももが使えるようになった(○  )

体の痛みが改善した(︎  )→痛かった場所をお書きください(            )

体の使い方がわかった(   ◎)



Q4、特待生を終えての感想をお聞かせください。

使い方が分からなかった点や上手く踊れず悩んでいた点を
ピンポイントで上達に必要なトレーニングや使い方を的確に教えて下さり、
自主練も言われた事を注意しながら行うことができました。
毎回成果に出てとても嬉しかったです!
 
ピラティスに出会えて良かったです。
ありがとうございました!

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