トレーニング後の食事はタクパク質の補給を考えたメニューで 2006年01月14日 | 葡萄酒と料理 大阪市の今日の天気は雨。そんな休日は温水プールできっちりワークアウトするまで泳ぐのに限る。3km程度泳いでお腹もすいたので帰りに激安スーパーに立ち寄り、こんな料理を作ってみた。 本日のランチ 1.さざえのオーブン焼き(白ワインとチーズにて味付け) 2.小松菜と厚揚げの煮物(ごま油と胡椒にてアクセントを付けてワインと頂く) ← one click, please. Let's enjoy wine together. → ちなみに朝はこんな感じで・・・ #男の料理 « 南アフリカの激安旨カベルネ... | トップ | ル・オーメドック・ド・ジス... »