りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

寒くなった月曜日

2021-10-18 20:58:00 | 日記
2021年10月18日 月曜日 晴れ

今朝も冷えた❗️ 孫たちが学校へ行く時、「寒い〜〜🥶💦」と言う声が聞こえてた😊


私は、スポーツクラブでのヨガレッスン🧘‍♂️

他の曜日のレッスンは、10時スタートなのだが、月曜の私のレッスンだけが、9時40分スタートなので、少し早い。

それでも、1本目16名、2本目も16名とご参加頂いた😆

そこから、施設へ移動!
今日は、お弁当が作れなかったので、途中のファミレスでお昼ごはんにした🍚


ベーコンバターハンバーグとパン💓これで税込みワンコイン❣️

少し休憩をして、施設へ行くと、皆さんお元気そう〜♡


寒くなるので、風邪をひかないように、体を動かした😆

…ちょっと張り切って声を出し過ぎたかも…💧

終わったら、この後、帰り道にある温泉へ入って帰宅しよう〜と思って準備していた😆

コロナの蔓延防止の為、ずっと休館だったこの温泉も、今月からやっと再開した💓

久しぶり〜にゆったり、たっぷり堪能した♨️

これで、今日の疲れも吹っ飛んだかな⁉️