2021年10月19日 火曜日 晴れ
生姜焼きとピーマン炒め、ニラ入り卵焼きにお野菜🍅
4名様、ご参加😊
風がとっても冷たくって、寒かった〜
今朝は、お弁当作りからスタート〜🍱
生姜焼きとピーマン炒め、ニラ入り卵焼きにお野菜🍅
最近、主人の弁当日が多くなってきた。
少しずつ外へ出ていけるようになった証拠かな⁉︎
その後、地元でのヨガ教室🧘♂️
4名様、ご参加😊
寒くなって、咳が出だしたり、のどが痛かったり、膝の痛みが出たり💦と、不調の方が多かった😓
寒い時こそ、体をしっかり動かして血流を促しましょう〜❗️
レッスンが終わって、しばし休息した後、母を連れて、図書館と買い出しへ。
父がショートステイに行ってると、母も安心して出かけられるようで、昨日も一昨日も、夕方4時過ぎてからうちまで来て、庭の事をしたりしていた様子。
やっぱり、気持ちが違うんだろうなぁ〜
母は、明日デイサービス、明後日はグランドゴルフ、とやる事が決まっていると、すごく嬉しそう。
一方で、何も予定の無い日は、何をしようか?と不安になるみたい。
やる事があって、行く所があるって、本当にすごく幸せな事。
そして、それが出来るという事は、素晴らしい人生だと思う。
「ねぇ、定年退職したら、毎日、何して過ごす?」
「俺はお前と旅行したいなぁ〜」
「でも、それって、毎日…年がら年中出来ないでしょう。」
そんなことを話しながら、夕方主人とウォーキング!
風がとっても冷たくって、寒かった〜