2022年10月3日 月曜日 晴れ
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スポーツクラブでのレッスンは、珍しいストレッチポールを使って行った!
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あ〜みたらし団子まで買ってしまった🍡💦
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出張で頑張ってる主人に、写メを送ってエールを送った❗️
そうだ!今朝は公民館ヨガのお部屋予約の日‼️9時までに行かないと、次のスポーツクラブでのレッスンに間に合わない〜❗️
急いで準備して出発。
う〜ん💧11月は、行事が多くて2回しか予約取れなかった。
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スポーツクラブでのレッスンは、珍しいストレッチポールを使って行った!
この小さなポールはなんて言う名前か調べてもらったら、「ストレッチポールハーフカット」って、言うんだって😁
背中や腰の下にひいて動くと、すごく気持ちいい〜💓
レッスン終了後は、施設へ移動〜
途中コンビニでサンドイッチを買って、公園でランチ&お昼寝。
少しだけ日中も過ごしやすくなってきた😆
でも、やっぱりエンジン止めると暑いので、今日もコンビニカフェでコーヒータイム☕️
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あ〜みたらし団子まで買ってしまった🍡💦
施設ヨガが終わって、家に帰る途中スーパーへ寄り、娘婿殿へ誕生日プレゼント🎁として、お寿司🍣を購入〜😁
孫たちも送り届けて、庭の草取りに取り掛かって30分ほど経つと、夕焼けが、ぱぁ〜っと出てきた❣️
しっかり夕陽を見たくて、ウォーキングシューズに履き直し、歩いて夕陽の見える所まで行った!
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出張で頑張ってる主人に、写メを送ってエールを送った❗️
なかなかしんどい仕事みたいで、毎日くたくたな様子…💧
帰ったら一緒に夕陽見に行こうね😊