りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

学童施設ヨガ教室

2022-10-27 21:15:00 | 日記
2022年10月27日 木曜日 曇り☁️

曇ってたけど、今日もシーツを洗って、朝のウォーキングへ出かけた。


すると、主人が可愛いサツマイモの花を見ていたので、写メった🌸


小さな朝顔のような可愛い花。一生懸命咲いてた♡

ウォーキングの後は、家のことをして、夕飯に昨夜の鍋を味変して、コーンご飯を炊いた🌽


人参に枝豆も入れてシーチキンで味付けしたけど、ちょっと水加減が少なくて硬かったかも〜

夕方から学童施設のヨガ教室レッスン🧘‍♂️
本日は、子供たち9名の参加で、そこに施設の先生たちが4人入って、ギューギュー⁉️


金の貼り紙で作った三日月を使って、半月のポーズで体側を伸ばした🌙
わちゃわちゃしながらも、元気いっぱいポーズを行って、みんな汗かいてた💦😁
今日も無事終了〜
実家へ鍋を差し入れして帰ると、リモート会議を終わらせた主人が、今夜も7の付く日にポイント2倍になる温泉へ行こう‼️と言うので、付き合う事にした♨️
午後からずっと仕事部屋で会議だったので、どこかへ出かけたいらしくて🤣
おかげで今夜も整った💓