りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

スポーツの日の温泉

2022-10-10 17:53:00 | 日記
2022年10月10日 月曜日 晴れ

スポーツの日、祝日だけど、スポーツクラブはオープンしているので、レッスンあり!


13名+13名のご参加😊感謝♡
そして、その後私の養成を受けた先生の、シンキングヨガのクラスだったので、レッスンを受けさせていただいた。
シンキングヨガとは?スタジオ内にスクリーンを下ろして、そこに豊かな自然の映像を流し、その前でゆったりとしたヨガを行うクラス🧘‍♀️
久しぶりにレッスン受けてリラックス〜😊気持ち良かった♡

そこから、温泉♨️へ移動〜
主人は、ゴルフの為お風呂も入って、帰りは夕方だろうから、私もおひとり様温泉を堪能することにした🧖‍♀️


お天気は良いけど、風が強い〜❗️
温泉も祝日だったせいか?昼間から多かったけど、ゆ〜っくり入った😁