2022年5月31日 火曜日 晴れ
いつもの5名様、無理のない筋トレを取り入れて動いた😊
毎年毎年、必ず検診は受けているけど…悪玉コレステロールがここ10年ぐらいオーバー😭
工作で作ったという、なんとも謎のマスクを、着けていた🤣
本日は、地元のヨガ教室からスタート!
いつもの5名様、無理のない筋トレを取り入れて動いた😊
午後から、市の健康診断結果報告を聞きに行った。
毎年毎年、必ず検診は受けているけど…悪玉コレステロールがここ10年ぐらいオーバー😭
1ヶ月ほど、薬を飲んだけど…やっぱり薬は、飲みたく無いので、ファスティングをやった。
かなり数値は良くなったけど、まだ赤ラインだ〜😭
病院の先生に、体質などもあって食事制限や運動をやっても、難しい場合があるって言われたんだよね〜
でも…もう少し、頑張ってみるぞ〜!
夕方、孫たちをお迎えに行くと、珍しく帰り支度を早々として、1人先に車に乗り込んで待っていた孫2号。
車のドアを開けて、見てみると…
工作で作ったという、なんとも謎のマスクを、着けていた🤣
海賊⁉️だとか言ってたけど、自分で作って気に入ったみたい😆
その後、スイミング教室なので、プールに送っていき、駐車場でおやつとパンを食べさせて、「バイバイ、行ってらっしゃい!」と言うと、必ず唇を突き出しチュー💋を迫ってくる❣️
もぉお、かっっわいいんだから〜💕🤣
私も思わず、マスクを外して…チュッってやっちゃう。
あ〜いったい、いつまで、こんな風にラブラブでいられるかなぁ〜♡
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