りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

自宅出張買い取り

2020-10-16 18:58:00 | 日記
2020年10月17日 金曜日 曇り

今朝も早朝ウォーキングからスタート🚶‍♀️


今の季節が1番好き♡

空気も爽やかで気持ち良く、吹く風も心地良い😊


烏瓜がオレンジや縞模様があって可愛い❤️

なんとなくハロウィン🎃っぽい😆

ウォーキング後、本日公民館でのヨガ教室2回目🧘‍♂️


この公民館は、整然としていて掃除もとっても綺麗にされてて気持ちいい♡


本日は8名と、新規の方はいらっしゃらなかったけど、次回のレッスン後、皆さんでランチをする事が決定〜😊

スタジオを運営していた時には、一定の会員様とランチなんて出来なかったから、楽しみ〜♡

午後から、先日スタジオの家具等を出張買い取りしてくださった業者さんに、自宅の机や雑貨も断捨離して買い取りしてもらおうと思い、来ていただいた‼️

一枚板のテーブルに、孫たちのおもちゃやジャングルジムなどなど。

一生懸命査定していただいて…購入時はもちろん高かったけど、中古品なので、こちらも納得のいく値段をつけて下さり、了承して全て持ち帰っていただいた。

そしたら、数時間して電話があり、「会社へ帰ってから、もう一度、査定見積もりをしたら、もう少しお値段アップ出来そうなので…」という事で、なんと、1万1千円上乗せしてくださるとの事〜💕💕

嬉しい〜😃

今、メルカリとかでリサイクル業者も色々と大変なのかなぁ〜

とりあえず、高く買い取っていただいて良かった😆

今夜は孫2号が、芋掘り遠足で取ってきたお芋を、ステックのフライにして、昨日お料理教室で教えていただいた、トンカツを作ってみた❣️



孫たちも皆んな美味しくって、いっぱい食べたぁ。

食欲の秋…気をつけなくっちゃ〜💦





念願のお料理教室💕

2020-10-15 20:21:00 | 日記
2020年10月15日 木曜日 晴れ

今朝も娘とウォーキング🚶‍♀️


早朝50分歩いても、あまり汗をかかなくなった。う〜ん、気持ちいい♡

今日は前々から予約していた、人気のお料理教室〜💓

娘の先輩がご自宅でやっているお料理教室、ここも「いつか行きたいね〜」と言ってた場所。


まだ、おうちを建てられて1年ちょっとだそう♡

駐車場も広々と素敵〜💕

中に入ると床は大理石仕様⁉️もぅ、めちゃくちゃ素敵〜💕



コロナ対策の為、私と娘の2人だけのプライベートレッスン❣️

まずは、おうちを隅々まで見せていただいて、ほ〜〜とため息…どこもかしこも工夫してあって、そして真っ白で綺麗すぎて、緊張しちゃった💦

それからお料理、スタート‼️

本日のレシピは、
・和風明太子クリームパスタ
・ガーリックレモン風味カツレツ
・タコとアボカドのカルパッチョ

パスタは、1分しか茹でない⁈

あとは余熱で茹で時間プラス1分放置だって!

カツレツも麺棒でめっちゃ叩いて、2倍に伸ばした💦

色々と学ぶ事、多くて楽しかった😆


おしゃべりも賑やかに、お腹もいっぱいで、家に帰ると娘も私も疲れて、ぐったり。

少し休憩して、明日の準備。

娘は早速夕食にカルパッチョを作ったらしい😊

いゃあ〜今日も美味しい満足いただきました❣️

今夜はまた、孫たち寝てからウォーキングしなくっちゃ!






ヨガ教室からの打ちっぱなし

2020-10-14 23:00:00 | 日記
2020年10月14日 水曜日 晴れ

今日も朝から片付け‼️

荷台いっぱいのゴミをステーションへ持って行き、なんとかそれぞれの品物が、落ち着く場所に落ち着いた。

最後に踏ん張って、掃除機をかけて完了〜💓

まだ、細々した物があるけど…今度は何を何処に直したかをちゃんと把握しないと〜💧

午後からは、病院の施設でのヨガ教室、本日2回目。

先週の皆さんに加えて3名の方が新しく来られて、楽しくレッスンさせていただいた♡


今日も笑いがいっぱい😆

午後からのシャバアサナ(安らぎのポーズ)は、もう最高〜に気持ち良さそう💕

レッスン後、家に帰ると待ち構えていた主人と、打ちっぱなしの練習へ!


風が心地良かった。

練習後、歩くつもりだったけど、お腹がすぎ過ぎて…地域経済対策の商品券を使って、どこかでディナー🍽したかったけど…この田舎町は、そんなお洒落なお店がある訳でも無く、加盟店も少なく…


結局、トップバリューで買い食いすることにした〜

この地域の商品券は、1枚500円なんだけど、飲食店で店内利用すると、なんと1枚600円分使える⁉︎お得なのだ❣️

でも、12月いっぱいなので、早く使わないと!

この調子だと、あっっという間に年末がくるぞ〜🤭





先生方とピザランチ🍕

2020-10-13 21:17:00 | 日記
2020年10月13日 火曜日 晴れ

朝から片付け〜💦


なんで❓と言うぐらい…ボールペン、マジック、爪切り、耳かき、体温計…などなどが、出てきて、ボールペンとか、一生使っても使いきれないぐらいある😓

スタジオから持ち帰った物と、家中の物をすべて1箇所にまとめて整理しよう‼️と始めたけど、これは一日で終える量じゃないので、ちょっとそのまま放置して実家へ!

今日は父の介護認定の調査日で、調査員の方が来られるので、私も立ち会う事になっている。

聞きとりさえ出来れば、ちゃきちゃきと受け答えをしていた父だが、「今日は何月何日ですか?」の質問に、頭が真っ白になった様子で、カレンダーを見ながら、やっとのことで答えると、次の「今の季節は何ですか?」の質問に「う〜ん、今は冬じゃないから、春やね。」と答えた💧

最近、ちょっと❓❓と思う受け答えがあるが、まぁ、年相応でしょう。とのこと。

午前中に終了して、お昼はスタジオでレッスンしていただいていた若い先生たちとピザランチ🍕へ娘と一緒に出かけた♡


雑貨屋さんも併設しているお洒落なピザ屋さんで、4人それぞれの好きなピザを頼んで皆んなでシェアした〜♪


私はイカやエビなどの海鮮が入ったピザを頼んだ🍕

も〜たまんなく美味しい〜💓


そして、こちらは季節の栗の甘露煮がたっぷり乗ったピザ〜💓

カフェラテと一緒にデザートとしていただいた♡

スタジオを終える際にとってもお世話になった先生たちに、きちんとお礼も言えて良かった😊

それから帰ってすぐに、「食べたピザを燃やすよ‼️」と言って娘とウォーキング!1時間。

秋を感じながら歩いた。


夕方、孫たちのお迎えの前、時間の無い中で歩いた。

爽快に吹く風が気持ち良く、少しずつ日が沈んでいく。


皆んなのおかげで、一日が充実していて満足。

日が登り、日が暮れる…毎日を不安も心配も無く過ごせていること、毎日を悩まず過ごせていること、毎日を感謝の気持ちで過ごせていること、感謝だなぁ。







明るい時間の温泉♨️

2020-10-12 20:13:00 | 日記
2020年10月12日 月曜日 晴れ

今週も、スポーツクラブのヨガレッスンからスタート🧘‍♂️

昨日コスモスを見に行った話しをして、「来年も元気で歩き回れるように『貯筋』をします!」と言ったらウケた😆

本日1本目21名、2本目20名♡合計40名超え〜

終わって、いつもはスタジオでお弁当を食べるのだが…もうスタジオが無いので、クラブ内の休憩室でゆっくりさせていただいた。


ちょっと狭いけど!三畳ほど畳が引いてあるので、なんだか落ち着いた😊

今度、マイカップ持ってこよう〜

記録の為、いつもウェアーを撮ってるんだけど、今日は撮り忘れたので、このショットを残しとこう。

それから施設のヨガ教室へ行き、元気にヨガレッスン!

アイソメトリックのトレーニングを頑張っていただいた!


施設には、季節のブドウが折り紙で作って飾っていた🍇

いつもは、この後スタジオへ戻り夜のレッスンに参加したり、受付け業務をするんだけど…もうそれも無し‼️

この後、自由だぁぁ〜😆

そこで、この施設のすぐ近くにある「美人の湯」へGo〜♨️


まだ明るい、この時間にゆったりお風呂に入れる幸せ💓

…これも夢だったんだよなぁ〜

美人になる⁉️と言われるお湯を堪能して、家に帰り、しばらくすると主人も帰宅。

今夜のメニューは?
・玉子豆腐
・ピーマンと人参のお浸し
・鮭のソテーとハム、サラダ


そして、娘婿殿が作った、お店並みに美味しい唐揚げもいただいた♡

今日も一日充実!感謝