世の中には、どれを選んでいいのか迷うほど、サプリメントが氾濫している。
ご多分に漏れず、私も大好き🎵
やれ、骨を強くするの…、肌がきれいになるの…、脂肪を分解するの…など、決まり文句に惹かれて、ずいぶん試してみた。
ある日、家庭医の先生に、サプリメントについて、伺ったことがある。
温厚で、何でも相談できる主治医だが、笑いながら、一言…
「お金持ちなんだね！」
多くは語らない。
けなしも、否定もなさらない。
でも、その一言で、無意味なことを悟った。
決して、悪いものではないそうだ。
効能書きに書かれてることは嘘ではないようだ。
でも、お金があるならやるといい。
やらなくても、それほど変わりはないよ…と、暗黙の裡に、教えてくださった。
確かに、悪くはないけれど、それほどの効果があるか…と言うと。
お金を捨ててる感じがする。
今現在、私が飲んでるサプリメントは２種類のみ。
卵黄ニンニク（１５年以上続けてる）と、お通じが良く出る野草のほうじ茶だ。
これは、身をもって、私に合ってるサプリメントだと思う。
サプリメントの話が出ると、老先生の「お金持ちなんだね！」という、言葉が浮かんでくる。(⌒▽⌒)アハハ!
