マダム”裕子”の日記

マダムバタフライインターナショナルの活動報告です。

食事

2014-10-02 17:12:05 | Weblog

  ”食事”は私達の命の土台。

 食育活動を推進する女性会長の言葉は

「学歴も大切ですが食歴こそが人間を作ります」と。

 そして3つの”わ食”が大切と。

 1、和食(栄養のバランスが取れた食事)

 2、輪食(家族や友人らと食卓を囲む)

 3、環食(環境に配慮した食生活)

 彼女の言葉はまだ続きます。

 「食はお腹だけではなく心も満たします。人と人をつなぐ幸福を作る

 心の栄養です」

  ”食”という字は”人を良くする”と書きます。

 多忙な中でも{食の時間}を大切に致しましょう。

 ”食の充実”は”人生の充実”とも言われていますから-------。