今朝 起きると 雨
いつも通りの 朝の一仕事を済ませて 急ぎ市民センターに
昨日のダンスサロンに続き ダンスのサークル活動へ・・
昨日のダンスは 30名程で 次から次へと多くを踊った
ワルツ タンゴ チャチャ ルンバ サンバ 等
結構疲れたので 今日まで 腰に疲れが残っている・・
腰が なんだか重いのだ・・・
でも 今日又 やり始めると 腰のことは忘れて動いている
途中の休憩時間 お菓子を食べながら 皆さんと話す
同じ歳の人 やはり腰が痛いと言う
そんな話で私達 介護予防で やっているのよ!と誰か云う
楽しい事は ついつい頑張ってしまう・・
そして後半は ルンバをやって終わる・・
ダンス&ダンス だった・・・
・・・・・
・・
いつも通りの 朝の一仕事を済ませて 急ぎ市民センターに
昨日のダンスサロンに続き ダンスのサークル活動へ・・
昨日のダンスは 30名程で 次から次へと多くを踊った
ワルツ タンゴ チャチャ ルンバ サンバ 等
結構疲れたので 今日まで 腰に疲れが残っている・・
腰が なんだか重いのだ・・・
でも 今日又 やり始めると 腰のことは忘れて動いている
途中の休憩時間 お菓子を食べながら 皆さんと話す
同じ歳の人 やはり腰が痛いと言う
そんな話で私達 介護予防で やっているのよ!と誰か云う
楽しい事は ついつい頑張ってしまう・・
そして後半は ルンバをやって終わる・・
ダンス&ダンス だった・・・
・・・・・
・・