ウィズもろやまへ・・

昨日友人と三市町合同歌の発表会へ

毛呂山福祉会館　初めて行った

越生・日高・飯能地区歌謡団体主催

第６回と今に言う＜カラオケ＞だ

大きな舞台でライトを浴びて歌われる方々

歌手の様にあでやかに装い見事に歌われる

歌手そのものである・・

素晴らしかった・・

今やカラオケブーム　こんなにも沢山の歌があろうとは

装いに負けない位の歌いぷり

自信の程が感じられる・・歌～歌って素敵

心和むひと時を過ごさせて頂いた事でした

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毎日・・今日から・・

食欲旺盛な私 食欲の秋ならぬ春なのだ

かってない食欲に　我ながら驚いている

なので　太ってきた　体重計に乗るのも　怖い

少し前まではダイエットなどを勧める雑誌や広告観ても

人事の様に思っていた・・

しかし今となっては痩せなければ・・

毎日の様に今日から食事控えめに　いただこうと思っている

だが手直にある食べ物見たら　パクリ

頭の中で甘いものは脳に上げないと

都合のいい言い訳しながら

あれこれ吟味してはパクリ・・あ～あやってしまった

後悔しながらも食欲に勝てない・・

毎日の様に今日からの呪文が続いている

腹八分　時には１日断食などして

内蔵などを休める事も　必要かも知れない

毎日今日からと思いながら実行に移していない

弱い自分がいる　極端に太ってないので

なおさら始末が悪い・・

実践あるのみ　弱い自分との戦いに・・

勝てばバラ色の人生が待っている・・きっと！

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