五月病対策は・・・

５月は季節の変わり目・・・

4月に　社会にでた新人や　職場の変わった人　新学期を迎えた人

生活環境が変わった人などが・・・　心が落ち込んで悩む・・・

私も過去に　そんな経験を持つ・・・

だから・・家にじっとしていないで（引き込む事）をせずに　

今の悩みに捕らわれる事の無く　好き勝手に身体を動かしたり・・

思付きのままに　外出したり・・・すると・・

何かが　自分なりに気づいて・・

違った自分を発見出来て・・

ちっぽけな 自分に気づいたり・・・

何かが見えてくるように思う・・・

・・・脱出の糸口・・・・

・・・

朝の事・・

チリ出しに行く途中に

歩道の真ん中に　

少し大きめの　小鳥が　仰向けになっていた

ビクともしない,　チリ袋はビン・缶・プラと大きいので

先に出しに行った。　

そして小鳥の元へ近ずくと既に死んでいる・・

どこかに埋めて上げようと思い　家に戻り　

スコップ手にした。　すると電話が・・

友達から　久しぶりの電話で　話が弾んだ・・

そして小鳥の事を話し　又かける約束して切った・・

急いでいくと　そこには小鳥はいなかった

誰かが　埋葬してくれたのだろう・・と信じて手を合わせた・・

神妙な気持ちになった・・

その事から　今日は　何かと役立つ事に　心掛けようと思った・・

いち日の出発の朝に・・・

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