アリに元気ずけられて・・

朝近くの公園でラジオ体操・ストレッチして

いる動作の中で　下向くと　何匹ものアリが

せわしげに動いている　せっせ　せっせと働いている🐜

そのアリに　元気ずけられ　公園飛び出し

マンション周りを　遠回りして帰った

汗かき　運動をした心地良い気分だ
　
日々の家事済ませてイスに座ると　白いタイルに　汚れが・・

それから火がつき　ガスレンジ周りからタイルの掃除と

次々とめにつき　アリさんに負けじと　頑張れた

ホッとして　時計を見ると１０時過ぎ・・

少し手が震える　肩もだる重い

まだこれから　やること多いのに

しかしピカピカになった台所　いっもお世話になっている

油汚れがとれて　気持ちよさそうである・・

心で｛ありがとう｝・・とお礼を言った

お掃除は　自分の心の垢が取れていくようで

嬉しい・・お盆で　ご先祖様がかえっていらしゃる

そんな力も頂いたのかもしれない・・

こうして　健康で動ける事に　感謝の念が湧いてきた

有り難い事である・・今日も元気に頑張ろう！

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