くたびれた朝・・・

今朝4時過ぎ目覚めてベットに潜り込んでみたものの

二度寝するとラジオ体操に間に合わないし洗濯物干したいし

そう思い身支度整えて洗濯物干し、仏壇掃除

息子の軽食作りその足で運動公園目指した

早朝は肌寒い車の往来も少なく

運動公園に着くと人もまばらだ　この分だと

ラジオ体操までには　外苑1周出来るなと思い歩く

幾人かの人の出逢い挨拶を交わし進むと

アナウンサーの声が聞こえてきた

そろそろラジオ体操の始まりである

定置に着くとお馴染みさんと挨拶交わし

いつものようにラジオ体操・太極拳をして

三度運動公園外苑を回るそして新しく出来た歩道を歩く

太陽が眩しく光を放ち空にはいくつもの雲が浮かんでいる

「天高く馬肥える秋」何故かその言葉を想い出して歩く

だが段々と歩く程に足が重くなって来た

膝まで痛さを感じる　調子に乗って歩き過ぎたのだ

帰りて着替え汗ばんだ顔を洗い

仏壇にお礼をしホッとしてベットに座ると横になり

眠ってしまった！スマホのベルで目覚めた

10時過ぎに起き上がりその後主婦業をする

歩きすぎたのであるまだ本調子ではないのにと反省した

時計を見ると1時20分　やっと食事にありつける

10月1日の出来事でした

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