BECOME THE ONE!! ~COACH Mr.RYO~

2000年からシドニーでコーチをスタート。夢はもちろんオリンピック!

リラックス

2007-12-17 20:24:46 | Weblog
メトロも終わり、今日は少しリラックスムード。

軽くエアロビクス主体に・・・そしてFSのテクニックをチラッと。。。

そしてリレー。

メトロでいい成績を残した子は、疲れもありますが、さすがによく動いている気がします。まだ気が張ってるのかな~。

でも、今週はみんな疲れを抜いてもらいます。学校も最後の週+学年の最後のタームなので何かといろいろあるみたいですが、あまり体調を崩さないように!

それだけ念を押して今週末からまたガンガンあげていきますよー!!


さー明日の朝は、いよいよ太○コーチ、青○コーチ達に会えます!

空港で待ってますね~
(ハーバーブリッジがニューイヤーの花火の準備でレーンが閉鎖になってるかもしれません。。。結構渋滞やったりして・・・青○コーチ組の到着に間に合うかな・・・ちょと心配ですわ)