朝練

今日の朝練は、昨日ビッグセッションだったので、やや軽めに、IM中心。

さて、朝来るなりみんなはわが子達を抱っこしてくれま～す。２人は起きてたかな？５時過ぎです。。。


朝大人のクラスに泳ぎに来ている、もとスタッフ、BrowynもSkyeを抱いてくれましたー。彼女は結婚間近！？その準備で泳いでるのかな～ってね。



さて、３０分のドライランド！今日は腹筋と腕立て中心。それとペアでやるサーキットも。目を覚ましま～す！


水に入るのはやっぱりいつもためらいますね～。。。特に朝練は？今日はほんまに寒かったーーー！！外は５．９度！！！今年最低です。。。室内でよかったよかった。


今日は隣の大人のクラスでカナエが泳ぐ日。なのでカナエにクラスの後水中映像撮影を頼みましたーー！（みんな撮影中は、意識してキレイに泳いでた！？）

（Nicolaは昨日のセットで今日はちょっと疲れモード？それとも苦手なBRのセットで面白くないのかな？でも、カメラを向けるといつも笑顔をくれまーす。おっと！カメラが嫌いなNicoleも左に写ってますね～貴重なショットかも？）

（ややピンボケですが・・・ん～カナも写りたがりでーす。Chisaはいい呑みっぷり！！！今日ChisaはBRがよかったよっ！）

（今日からBronze参加のJemima！！Evanの妹はまだ８歳。これから期待しま～す。みんなもやさしく彼女に手助けしてました。本人も”楽しかった！”と。これからお兄ちゃん目差して頑張れよー！ちなみに隣の兄Evanは足首を捻挫してキックが出来ず・・・ずっとプルでかなりくたばってたね）

そんなわけで、今日の朝練、ホリデー中なので延長の２時間半セッションを朝焼けとともに無事終了です。



では、今から水中映像をじっくりと見ることにします。選手にもフィードバックしますので。待っててね。