BECOME THE ONE!! ~COACH Mr.RYO~

2000年からシドニーでコーチをスタート。夢はもちろんオリンピック!

やられた~

2008-06-21 20:57:02 | Weblog
木曜の午後の練習。見事にやられました。。。

朝練がやたらと参加人数が少ないと思っていたら・・
午後にほとんど全員が参加!!

んんんんっ?

これは何かあるぞーーー!と思っておりましたが。

やはりありました。

みんなで私の誕生日を祝ってくれたのです!

で、何をやられたかといいますと・・・


こんな撮影をした後でした。。。

選手がプールから上がってきて・・・私に迫り・・

「RYO,Are you ready!?」

と。

「えっ?どういうこと・・・」
「ひょっとして・・・!!!?」


不安は的中~!



練習後、選手みんなに突き落とされてしまいましたーーーー!!
(Amiの企みだったらしいが・・・)



で、みんなから思い切りスプラッシュの嵐を受けました~
(誕生日の子へのいつもの恒例儀式を今度は私が受けるとは・・・)

(スプラッシュの中に私がいます。。。恐ろしい勢いでした。。。これは普段の恨みかーーーーー!!!)



でも、なんか嬉しかったな~。みんなで悪さをするときの”団結力”に天晴れでした!

まあそれも


”Bronze Spirit”


ってことですよね。

(びちゃびちゃでございます。。。あ~あ)


で、その後ミーティングルームに呼ばれると、
みんなから”Happy Birthday”Songの大合唱を受けましたー!



テーブルには、ご馳走も!!!(お母さん方、本当にありがとうございました~)



でっかいケーキも用意されており。。

感謝感激です。。。


選手はみんなお腹がぺこぺこだったようですね。。。おいしそうに頂いておりました。もちろん私も頂きましたよー。美味かった~!!


(Alicia・・・ガッツリいくね~!!!)

(メインでおもてなしをしてくれた、Nicky(EvanのMom)とMaria(AliciaのMom)には本当に感謝します)

そして・・・なんとっ!

(プレゼントまで頂いてしまいました。。。受け取るのが申しわけないです。。。ちなみに何を頂いたは、このカードが読めればわかるかも・・・小さいですが読めますか?)

(商品券は、子供達に何か買って上げれそうです。ありがとうございました!それと美味しいワインまで頂いたりして・・・本当に心から感謝です)

今回私の知らない間に、あんなに素晴らしい時間と準備をしてくださった全ての保護者の方々に感謝の気持ちでいっぱいでございます。

それと、Bronzeのみんなにも!「落としてくれてありがとうね~!!」

でも、一年に一回だけにしてください・・・お願いします~Ami。。。


とにかく、私はこの選手達にいつも支えられております。
幸せです。


「みんな大好きやで~!!ありがとう!!」





でも、


帰りはちょっと寒かったな・・・濡れたから・・・



キャンベラ遠征 パート3?(と、おまけ)

2008-06-19 08:28:44 | Weblog
あまり今週キャンベラ遠征で引っ張ってても面白くないですよね。。。ネタがないのか?と思われてしまいそうで・・まあ、それもあるんですけどね(笑)

キャンベラの遠征は正直、今までない出来でした。いろんな要素があると思います。

遠征に行ったメンバーが少数だったため、ある程度みんながリラックスモードでとりくめた。家族が近くにいるとう安心感もあったのだと思います。それと普段競っている身近なチームメンバーや他のライバルがいなかったため、それもまた+要素となって余計な邪念がはいらず、他の選手と比べられるといったプレッシャーもなかったからだと思います。要は、条件がよかったんのがかなりあると思います。

しかし、以前も書きましたが、一発目のレースの大切さをつくづく思い知らされました。それとチームの一番手の選手の出来も重要だと。

”最初よければ、全て良し!!”

ですね。(もちろん”終わりよければ・・・”もありますが。)

それと自信があるのとないのとでは、本当に泳ぎが違ってきます。
コーチの主な仕事は、選手に”自信”をつけさせることなんだと、改めて気づきました。

ジュニアの時代には、いろんなことが求められます。

この国特有の、

「楽しみ」いわゆる「FUN」ですね。

そして、
「自信」

です。

その二つの要素と、普段の”ハードトレーニング”のバランスが大事ですね。


楽=FUN

とはなりません!

一番の理想は、

”ツライハードな練習”を”FUN”と思えるか?

自分への挑戦を忘れず、それを常に楽しめるのか?

それが出来ている選手は、本当に伸びがすごいことは、選手を見ていて実証済みです。

でも、大半は、やはり”楽”を求めていると傾向があります。。。

目標を失わず、常に自分にチャレンジして欲しい思います。


それと、”失敗”もすごく大切な要素の一つ!

”失敗”からは、たくさんのことを学べます。”ずる”は失敗に入りませんが、思う存分頑張った末の失敗は、もちろん「悔しさ」いわゆる、Disappointmentが自らの心にわくはずです。それは自分の感情であって、自分が生み出すものです。周りが慰めるかもしれませんが、最終的にはそれを乗り越えて、”強く”なるのは自分自身です。

”失敗”は”チャンス”だと思います。もちろん悔しいです。本当に悔しいです。。。

でも、長い目でみたら、

きっといつか・・・「あの時、あの失敗をしていてよかったな~」もしくわ「あの失敗があったらから今こうなれた!」と思える日がくるはずです。

その手助けもコーチの仕事ですね。

”失敗”を”チャンス”にしてあげるか、”失敗”を”諦め”にしてしまうのか・・それって選手の将来をかなり左右します。


そんなことをかなり考えさせられたキャンベラ遠征でした。


今自分の口から、

「俺/私はロンドンへ行きます!」

と言える選手がいます。

口で言うのは簡単です。でも、そのためには、一つ一つの積み重ねが大事だと思います。本当に狙うなら、その日の練習、セット一つずつ、一本ずつ、そして1Lapずつ・・・どれだけ集中できているかで決まります。

本当に積み重ねです。一回一回壁を蹴る度に、何を考えているのか?適当なのか、何かに集中しているのか?それで1ヶ月先、3ヶ月先、半年先、1年先・・・そして4年先が決まると言えます。

「ロンドンに行く!」

それが、「ロンドンに観に行く」

に、変わらないように・・・

常に自分の理想像を追い求めて欲しい!

私はBronzeの子達はそれができると思っております。

スイッチを常にONにしておいてくださいね!




さて、”おまけ”で~す。
今回私の子達、SydneyとSkyeにとっては、初の「家族旅行」となり、違った意味で楽しみがあったと思います。

彼等はいつもみんなに可愛がってもらっております。本当に助かっております。嬉しい限りです。どうかこれからも末永くお付き合いお願いしますね~

そしていつまでも、2人が周りの人たちに愛されますように・・・

では、皆さんへ感謝の気持ちを込めて!”抱っこ特集でーす!”


(まずは、お母さん方への感謝で~す。初日の夜の”Get Together”より)

(試合中にも関わらず・・・Meg(Zachのお母さん)ありがと~!)

(Bellaもありがとうー!)

(Skyeちゃん、お父さんがいないからちょっと寂しそう??)

(Chris(Nicoleのお母さん)はいつも抱いてくれます。子供もハッピー!)

(Sue(Matのお母さん)も上手に寝かせてくれましたー。やっぱりすごい。先輩ママ達です)

(Vittoria(コーチAndrewの新妻)も子供が早く欲しいみたいです。Andrew次第とか・・?)

(我等のBoss、Laurieもちゃんと抱いてくれましたー。Skyeは大人しかったでーす)

(ママとSkye!大きな羊さんの前で。寒かったね~)

(お父さんは、Sydneyと。嬉しそうやったね)

(今回2人にとっていい思い出になったかな?いつまでも仲良くしてや~。そしてみんなからもっともっと好かれますよ~に)



ところで、一つ”大事件”が・・・


Skyeが何者かに、「初KISS」を奪われたとか!!?

何~!!!!!!
誰やーー!!!!


証拠写真が、これっ!

↓↓↓

(こらっーーーー!!Daniel!!!ゆるさんぞー!!)

しかし、Danielにとっても、これが”初KISS”だったらしい。。。


いやっ、でも許さんぞー!こら~っ!

お父さんは、やや怒っております。




最後に”おまけのおまけ”を


キャンベラの帰り、どうしてもお腹が空いて、Macdoへ。
そうすると珍しい、期間限定のハンバーガーが!!
Macdoはオリンピックのオフィシャルスポンサーってことで、それにちなんだ、Olympic Special Bargerを出しておりました。

私は、McEuropeを選びました。(本当はMcAfricaがよかったんですが、それはまだ発売になっておらず・・・どうやら短期間周期で、いろんな国のBargerを売り出すようです。McAsianも後で出るそうです!楽しみ~!)

(ちなみに、味は、なんかトマトパスタっぽい感じでした。きっとトマトペーストを結構つかっているのでは?トマトソースで料理したチキンをパンで挟んで食べているような食感やったかな?まあまあ、お勧めです!一度お試しあれっ!)



では、これでキャンベラ特集は終了しま~す。

キャンベラ遠征 パート2

2008-06-18 00:09:29 | Weblog
Tobyの勢いに乗せられて、他の選手もいい相乗効果を産みました!

選手育成コースから参加のLachlanも一番自信を持っているBRで見事メトロと州選手権を決めました!(100mでメトロ、50mで州選手権行き決定)

他の種目とのバランスでBronzeに上がるのは少し見送りになりますが、時間の問題ですね。いいぞ~Lachlan!!

(お母さんも心配そうでしたが。彼は州選手権行き決めましたが、その大きさをまだ実感していない様子でした(笑))

Danielも100mFSで見事メトロ行きを決めました!100BKもその勢いで狙いましたが・・・惜しくも。。。しばらく呆然としてましたが、まだ彼はBronzeに入って間もありません。これからどんどんHistoryを作っていってもらいたい選手です!焦るな!これからやぞー。


Matは体調が悪く、一日だけの参加。(親は反対させたようですが、本人がどうしても出たい!とのことで参加)
しかし、練習不足を最大限の集中力で乗り切り、見事100BKと200BKでベスト更新!他のコーチも褒めてましたよー。「Ryo!彼はお前の選手か?いいね~。おめでとう!」と。

(しかし本人は納得いってないようでした。それでいいんです!その悔しさで次また更にベスト更新できるはずっ!)

Bellaは弟2人がメトロ、州選手権の制限を切っていくなか、ひとりもがき苦しんでおりました・・・100のFSの制限がなかなか切れない・・・あと少しってところまで来ていたにも関わらず・・・今回も切れず・・・
最後の種目200mFSではオフィシャルに頼み込み、100のスプリットタイムを公認してもらえました。最初彼女はそれにチャレンジしないといっておりましたが、みんなの説得もあり、最後の最後に挑戦すると自分の意思で決めて200mの最初の100mを全力で泳ぎました。
結果は・・・制限に一歩届かず・・・

しかし、チャンスを掴もうと必死でチャンレジした彼女を私は褒めてあげたいと思います。そして悔しくて泣いたその涙は決して今後”うそ”をつかないでしょう。彼女をきっともっと強くしてくれるに違いありません。そう信じます!
良く頑張ったと思います!


(200m終了後、頭を抱えて、そして目に涙を浮かべて悔しみました。しかし気分はすっきりしたようで、挑戦したことを後悔してはいなかったようです。ちなみに、200mの結果は、彼女のベストでした!4秒更新!おおー、こりゃ~これから前半全力で行かしたほうがいいのかな?(笑))

Nicoleは今回天国と地獄を見たことでしょう。
初日の200mBRは、全身全霊を込めて臨みました。

目標は、

”State Open”の制限を切ること!

その位置に限りなく近いところにいるのが彼女でした。

200mのレース展開はというと。。。
目標にしていたラップを次々に刻み・・・ゴール!!!!
電光掲示板のタイムは、

おおおおおおおっ!!

1秒ほど制限を上回る、見事なベスト!!
その瞬間は、彼女も本人も親も、みんなが両手を上げて喜びました。


しかし・・・


アナウンスが、


「只今5コースを泳ぎました選手は、ターンに違反があり失格となります」


Oh MY GOD!!!!


そのアナウンスを聞いたのは彼女がダウンをしている時・・・笑顔が一気に落胆に・・・

今までどんな大きな大会でも取られたことのない、ターンでの”両手が同時に壁についていない”という理由の”DQ”の宣告。

しかも、その一つのレースでなんと彼女は3つのターンで同じ失格を取られました。。。

私は猛烈に抗議しましたが、ジャッジはまったく”聞く耳持たず・・”

私はその日の夜もずっと悔しくてしかたがなかったんですが、彼女は違っておりました。しっかり気持ちを切り替え、「仕方ないよっ!まだチャンスがあるからメトロで絶対切るから!大丈夫、心配なし!」と。

逆に、彼女に励まされる形となってしまいました。。。コーチより選手の方がよっぽどたくましかったようです。


彼女は”有言実行型”
次の日には、見事50mBRで1秒以上もベストを縮め、今度こそ文句なしの、

”State Open”の制限を突破しました!!!

このレースの後ずっとアナウンスを待っておりましたが、今回は問題なかったようです。

やりましたー!!!見事目標は達成!!

初日の200で地獄を見た後、見事二日目に50で借りを返す!

今回は彼女の”精神力”の強さに感心しました。彼女は心も体も強い選手に育っています!本当に頼もしいぞーNicole!!
オメデトウ!

(冷戦沈着な彼女。しかし50m後はいい笑顔でした~。ちなみに後ろは彼女のお父さんです)

おっと!忘れてはいけないのが、最年少でがんばったFelix。TobyとBellaの一番下の弟です。可愛かったな~。初の50mFSにチャレンジ。くたくたになっておりましたが、よ~く頑張ったと思います。

(ダイブもカワイイ~!!)

今回は本当に最高の成績を残せたと思います。DQが去年より多かったのが少し痛いですが・・・全員ベスト更新!+多くのQTが生まれたのが最高の成果だと思います。

メダルも量産!!


みんなほんまによ~頑張りました!

ってなわけで、AISのサインで閉めのサインとしまーす。

(AISのマークがこうだから・・・)








(こんな感じかな?どうですか?)



では、ソーシャルで行われた初日の夜のパーティーの模様 + ”おまけ” は、パート3でお楽しみあれ~



キャンベラ遠征 パート1

2008-06-16 22:38:41 | Weblog
帰ってまいりましたキャンベラから。

今年のキャンベラは去年ほど寒くなかったような気がします。でも、さすがに気温はシドニーより5度は低かったかな?厚着で防寒!

試合の結果は、今までのキャンベラ遠征で一番よかったかも!?

メトロポリタン突破者が7名
新しく州選手権の突破者も5名
そして
今年のBronzeTeam初の、StateOpenの突破者が1名

という、かんなりいい成績を残せました!!

みんな頑張った~!!


行きの車のメーターもなんとその”運”を暗示していたのか?
7が4つ並びましたーー!


今回は家族”4人”での初のキャンベラだったので途中寄り道もいっぱいしました。昔カナときたときは夜だったので、是非!明るいうちに見たかった、ビッグメリノにも寄って来ましたー。
相変わらずなんか怖い雰囲気の羊さんでした。。


そして夕方ようやくキャンベラに到着ー!
今回のホテルは今までとは違う場所。なかなか広くていい感じの部屋でした。外の外観もなかなかのところでしたね~


一日前に乗り込んだので、夜は”がっつり”と食べましたー。

やっぱり”安く、多く”はパブに限ります!

(ローストポークいただきま~~っす!)


さあ!試合初日です。
今回の会場はAIS。機械系のシステムにはまったく問題ありませんが・・・
観覧席が狭い!!人があふれておりました。。。
でも、いいプールはいいプールです。普段は、ガルベス、リカード、ミルズ達がオリンピックに向けて練習を重ねているプールです。そう思うと燃えますね~


選手達も、私のアドバイスをしっかり受け止め、レースに集中はできていたように思います。私もすごくやりがいがありました!
最初のレースがすごく大事だということも、思い切り実感しました。最初よかった選手は最後まで最高の出来でしたからね~。



今回かなり化けた選手がいます。

Tobyです。

彼は2週間前の大会で初めてメトロの制限を切りました。しかもすごいベストで。。。親も、私自身も信じられなかったので・・・”マグレなのか・・・?”とちょっと頭によぎるものもありましたが、今回のキャベラ遠征でそれが”正真正銘”の実力だということを思い切り証明してくれました!
やっとメトロを切ったと思っていた彼が、なんとっ!!州選手権の制限までも切ってしまったのです。それには本当に驚きです!
 彼がここまで成長するのに、どれだけの時間を費やしたか・・・私もかなり彼には”渇”を人一倍入れてきました。練習でも厳しく接したときもかなりありました。なのでその彼が制限を切るということは、なんともいえない感動がありました。あまり自分から感情を表さない彼ですが、心から喜んでいるのがわかりました。Toby本当におめでとう!!!よ~やった!コーチが選ぶSwimmer Of The Meetは彼です!


(彼はうちの子達が大好きなんです!試合中もレースの度にSydneyとSkyeを気遣ってくれました。もちろん抱いてもくれましたしね。ありがとうToby!)

そのTobyの弟OliverもまだBronzeの下のクラスで練習していますが、すばらしいレースをし、100FSで見事メトロを切りました!おめでとう!
そして最近Bronzeに入ったばかりのDanielも見事100FSでメトロを突破!!すんごく喜んでたね!100BKで切れなかったのが悔しかったですが、次のチャンスで是非切ってもらいたいです。次は州選手権目差そう!

(左から、Daniel,TobyそしてOliverです)

パート2に続く・・・

Canberra 遠征

2008-06-13 00:36:21 | Weblog
さあ明日から週末にかけて、今年も行ってきます!Canberra遠征です。

今回はコーチが4人(去年は2人だけやったな~)

選手も50名近く出ます。

しかも今年は、AISで開かれるので、選手も私もなんとなく気合が入りますね~

狙っている選手!と自己ベストが目標などなど・・・幅広いレベルの選手達が出場しますが、それぞれが目標に向かってがんばってもらいたいと思います。

メトロがもし切れたらまだエントリーが出来るようです。狙いましょう!!!


それと、うちの双子にとっても”初”の旅行です。
少し気温が低いのが気になりますが、できるだけ温かい格好をさせて過ごさせます。カナも内心ワクワクかな~???


(このメンバーは今年も出ま~す)

(キャンベラの夜景!今回も見たいな~スカイとシドニーにも見せてやるぞー!)

(パーラメントハウスも見物しようっと。)

(さて、今回もメダルを量産できるかな~?)

頑張っていこう!!!


GO BRONZE!!