曲名

なんかすげぇ～な。

焼肉ランチ

今日も眼科へ。

混んでいる朝と、まだ空いている夕方でどちらにしようかと思ったが、暇だったので朝に行く。

案の定混んでて1時間は待つ事に。。

その後、ジムのエコキャップが4袋分とけっこう溜まったので、新開地の神戸信金へ引き渡しに。

その後は今、モザイクではお得なキャンペーンをやっているので、散歩がてら２週連続でRru繋がりでRyu-enに焼肉ランチへ。

気温も高くなり、天気も良く歩いていても気持ちがいい





一度体重落とした反動からなのか、最近食欲が有り過ぎて止まらない気がする　

更に、目のぼやけを理由にここのところ、走れてもいないので、ちょっとまずいなと思い、夕方に久々に走った

家でじっとしているとついつい食に走ってしまう。

暖かくなってきました

今日から気温も高くなり、過ごしやすい感じになってきました☆

そして今日はスタートから人も多く活気付いていました

「適度なスポーツは、よどんだ気分をリフレッシュし、快適な気持ちにしてくれる特効薬です。」（J・マーフィー）



途中、久々にミット打ちもしてみました。

最近、一つ気付いた事として、前のパンチを打った時に次のパンチを打つ準備、意識を持っておく、というのはすごい大切な事だと思います。

例えばワンツー・フックを打つ場合、ツーの時に、ツーに意識を置くのではなく、次のパンチであるフックに意識を置く。

そうする事で、うまく反動・体のバネを効果的に使えます。

つまり腰や体の回転で打つので効くのです。

実際にそういう意識で打ってみると感触が違いました。

またそういう意識を持つ事で、自然と体にリズムも出てきます。

いい気付きを得る事ができました。


今日はTさんにたこ焼きの差し入れを頂きました



ありがとうございます

リアルのび太

リアルのび太発見。

ドゥーブルフロマージュ

昔、深夜のTV番組、松紳でも紹介されてて有名なチーズケーキ

久々、人生2回目のルタオのドゥーブルフロマージュ

普通のチーズケーキとはまったく違った味わいで、甘過ぎる事無く濃厚で美味しい

なんぼでもいけるわ

男性脳or女性脳

以前、

指の長さで「男性脳or女性脳」のどちらかを判別できる!?

でも男性脳、女性脳の判別やりましたが、

今回、それを判別する画像もありました。

下の画像が横向きに見えますか？それとも、正面に見えますか？
正面向きに見えた方は男性脳、横向きに見えた方は女性脳らしいです。




ちなみに私は両方とも女性脳でした(笑)

画像も最初はどうやったら正面から見えるんやろ(？_？)て思いました。

辞書の中だけ

成功（success）が努力（work）より先に来るのは、辞書の中だけである。ヴィダル・サスーン

3月の休み

3月の休みは、

3月7日(木)、3月14日(木)、3月20日(水・祝)、3月21日(木)、3月28日(木)

となります。宜しくお願いしますm(_ _)m

得た教訓

うゥ～、左目が痛いです

昔からスパーリングで何度か眼に傷が付いたり、人の爪が当たって傷が付いたりで、表面の膜が剥がれやすくなっているようなんです。

仕事でひたすらPC使う時もあったのでドライアイでもあるからなのか。

朝起きる時にたまに調子悪かったりします。

日曜のおやじファイトで、ラウンド後半からちょっとぼやけるな。。と思っていて、月、火も同じようにぼやけながら過ごしていたのですが、水曜日の朝、目が開かない位に痛く、これはやばいと思い、朝一すぐに顔も洗うよりもまず眼科に行きました

こういう場合は、経験から治療用のコンタクトをすればマシになるってのがわかってるので、たまたま水曜日の午前中だけ代行のお医者さんにそのように希望したのですが、

「目薬と軟膏で様子をみましょう」

との事で、(あれ！？。。え、付けて欲しいんやけどな。。もうあの膜が剥がれた時の壮絶な痛みは嫌やねんけどなぁ。。)

とも思ったのですが、まぁ病院で待っている間に開くようになりマシにもなっていたのでお医者さんが言うのなら、わかりました、とその場を後にしました。

それが夕方位からあれ、イテテテテ。。と壮絶な激痛に襲われました。

次の日の朝まで二度と嫌だと思ってた過去と同じ地獄の時間がまた来ました

次の日の朝病院に行って、本来の医者にコンタクト付けて貰いました。

やっぱり最初からコンタクト付けて貰えばよかった。。

この事から得た教訓。

「人を信じよ。 しかし、その百倍、自らを信じよ。」 手塚治虫

やっぱり自分を信じるべきでした。　押し切ってでもコンタクト付けて貰うべきでした

ほんまに痛かったし

入れて貰ってマシになった今朝でもまだ痛む。



しかしもう一つ得た教訓があります。

「つらいことを体験すると、

それまで当たり前だと思っていたことが、

ものすごい喜びに変わるんです。
...

たとえば「水道水、透明だよ！口ゆすげる、ありがてぇなぁ～」ってね。

みんなが当たり前だと思っていることに感謝ができるのって、

人生で幸せの回数が増えるということなんですよね。」中井貴一　


当たり前に見える事にも改めて感謝です。